减肥可以吗

跳绳可以帮助减肥吗? 可以吧 而且可以健脑的 但是要坚持 不然可能效果不佳不说，会比原来胖，而且肉也比较实 就更不好减了 要不试试易青瘦身贴 效果挺好的

如题 还有别的什么好方法又容易又可以减肥有效果！ 不要相信那些不流汗就能减肥的东东. 你可能胖不起来，但你一定能瘦下去！！！ 如果你是上班族： 还是跳舞吧-------

苦瓜减肥 作者：本站 来源：本站整理 发布人：admin 苦瓜减肥法，苦瓜为葫芦科植物苦瓜的果实，味苦性寒。 成分：主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质（即α—苦瓜素，β－苦瓜素、MAP30）类

只能让腰部的肌肉变的结实,看起来纤细些,但对于减体重好象没什么效果! 凡是运动都可以减肥，但是贵在坚持！！ 我再夏天的一个月坚持每天快走半小时，然后半

我是经销商的工作人员,要在全市好几个超市来回的跑.以前因为感觉离家太远,所以都骑电动车.可是冬天骑电动车太冷了,而且我也想减减肥.所以我想骑自行车,只是在路上的时间就长了,我想问,如果每天这样在路上骑

每天跑多久才能有效果呢？ 如果不无法做到每天跑半小时以上,其减肥效果不明显,与其天天跑步,不如天天步行半小时,这样既可安全减肥,又不会出现体能负担,但唯一的缺点就是不可以一个月减肥5公斤以

吃什么有利于减肥又不影响哺乳呢？ 新妈咪瘦身5大TIPS： 1、不喝果汁和碳酸饮料； 2、不要把甜食放在眼前； 3、晚饭要早吃，吃后不要立即睡觉；

有人做吗？有没有效果啊？ 谢谢 剖腹产后3-4月且断奶后、正常月经2次以上者就可做针灸减肥了。一般而言，停止哺乳后就可以做针炙减肥。产后3年内为较好的减肥时机，针灸对产后腹部脂肪堆积以

我现在有点胖，可因为工作忙也没有时间锻炼，听说献血可以让血液流通，预防疾病，可以让我瘦下来吗？ 适量献血可以促进血液循环和保持健康是不错，但和减肥没有关系…要减肥就少吃、不吃脂肪含量高的

雷公根粉可以减肥吗?有谁用过?效果怎么样?真的一个月可以见效吗? 那个不好~好像是对肝脏还是心脏有害·想喝粉的化。黑木耳。啤酒酵粉。苦瓜。红豆粉都可以的`！再加上坚持运动。就可以瘦了！