醋可以减肥吗

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专家说法：螺旋藻是一种营养价值极高的藻类，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和藻蓝蛋白、活性多糖等物质。研究证明它能补充营养、提高人体免疫能力和抗疲劳能力，对癌细胞也有一定抑制作用。 螺旋

跳绳可以帮助减肥吗? 可以吧 而且可以健脑的 但是要坚持 不然可能效果不佳不说，会比原来胖，而且肉也比较实 就更不好减了 要不试试易青瘦身贴 效果挺好的

如题 还有别的什么好方法又容易又可以减肥有效果！ 不要相信那些不流汗就能减肥的东东. 你可能胖不起来，但你一定能瘦下去！！！ 如果你是上班族： 还是跳舞吧-------

苦瓜减肥 作者：本站 来源：本站整理 发布人：admin 苦瓜减肥法，苦瓜为葫芦科植物苦瓜的果实，味苦性寒。 成分：主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质（即α—苦瓜素，β－苦瓜素、MAP30）类

只能让腰部的肌肉变的结实,看起来纤细些,但对于减体重好象没什么效果! 凡是运动都可以减肥，但是贵在坚持！！ 我再夏天的一个月坚持每天快走半小时，然后半

我是女的．．现在属于很胖．．要怎么才可以达到减肥的效果呢．．．．帮帮我．．． 一，能量代谢与肥胖 女性每天需2200千卡左右的热量，男性需2500—2900千卡的热量。运动量的增加

苹果减肥期间早晨可以喝蜂蜜水吗? 只要瘦得快,狠,准.不管是否健康和反弹都可以是吗？ 苹果餐每天3餐.每餐1个苹果.包你三天瘦6g 要提醒的是,正常饮食后会反弹,并且反弹比没减体重要

我是经销商的工作人员,要在全市好几个超市来回的跑.以前因为感觉离家太远,所以都骑电动车.可是冬天骑电动车太冷了,而且我也想减减肥.所以我想骑自行车,只是在路上的时间就长了,我想问,如果每天这样在路上骑

每天跑多久才能有效果呢？ 如果不无法做到每天跑半小时以上,其减肥效果不明显,与其天天跑步,不如天天步行半小时,这样既可安全减肥,又不会出现体能负担,但唯一的缺点就是不可以一个月减肥5公斤以