我心跳比较快，是缺乏锻炼吗？

刚拿到体检报告，心跳每分84次，我才20来岁啊，看身边的女性朋友都是六七十的样子，她们都说是我太懒了，总不锻炼身体，是这样吗？ 心跳每分84次，属于心率正常偏快，可能与体检时精神稍紧张有关

最近发现我的肉比较松，我感觉肉要太松的话老的快,这是缺乏锻炼的原因吗？ 有一部分，但是运动会帮你让体型变瘦。至于肥肉就要一点一点的从嘴上剪。吃一些瘦肉可以的。少吃高热量的食物，坚持锻炼。爬

没有做手术，保守治疗，但是腿老是疼，请问中医西医医师，有没有什么好的锻炼方法，能不开刀就能好起来的？谢了。 我妈前几年也得了腰椎间盘突出，可以是由于在农村里干太多农活造成的，在得病期间，脚

一个礼拜锻炼几次比较好？是早上锻炼还是锻炼？ 只要锻炼强度不大，每天都可以锻炼。一般坚持5-7天较好。 锻炼的时间可根据各人的安排而定。从人体生物钟看，上午7点肾上腺皮质激素的分泌进入

本人7月3日在打篮球左腿受伤。核磁共振检查结果是膝盖前交叉韧带损伤、内侧侧副韧带损伤、半月板后角二度损伤，医生当即给我打上石膏固定，并告知我固定1越后来拆除石膏，还要经过锻炼之后再看何时手术 今天我

早晨空腹觉得不合适，上午下午上班，中午午休，晚饭后肚子太饱， 的确，早晨空腹不宜做有氧运动，因为植物经过了一晚的呼吸作用，所以早晨空气中二氧化炭其实含量很高。下午3点-4点点是空气中氧含

慢性盆腔炎与女人缺乏运动锻炼有关系吗？ 缺乏运动锻练，尤其是缺乏下腹部的运动锻练：这在城市职业女性中最常见，她们往往本身就缺乏运动锻练，再加上常常在办公室一坐就是一天，盆腔的血液回流长期不

男性平时应酬多工作忙,既缺乏休息也缺乏锻炼,身体感到没有力气,容易疲劳,身体无力是因为缺乏锻炼还是因为缺乏休息?是应该多锻炼还是应该多休息?怎样分配锻炼和休息之间的时间? 应酬多工作忙这

这段时间总是心悸、心慌，心跳得比较厉害，晚上有时睡不着觉。年轻时曾出现过类似现象，但症状没有这次这么明显。当时医生说是青春期正常现象。但现在已经快五十岁了。又出现这种情况。请问各位行家、高人，我这是患

不知道你多大年龄了，如果有30岁以上了，就可能是骨质增生了 你可以去医院拍个 颈椎片 检查一下