呼吸也能够成为心理治疗方法，不会是骗人的吧？

最近我心情总是不好，而且总喜欢怀疑别人，因为这些事情所以导致我现在的工作非常的不顺利，而且感情生活也不好，朋友介绍我说现在有一种新的治疗方法就是呼吸，我想了想就问这不会是骗人的吧，难道呼吸也能够成为心

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大哥的孩子14岁得了抑郁症一短时间了家里的人都操碎了心，请问有没有抑郁症心理治疗方法？ 针对抑郁症，不同的心理老师会有不同的方法。 慧 腾 青少年成长学校的首席心理咨询师甘 灵

因长时间复习所造成的疲劳性紧张 应对招式：渐进式放松法 疲劳性紧张是由于长时间的疲劳累积而成，严重时会出现头脑发胀、精神萎靡的状况。渐进式放松一般遵循“紧张-放松--更紧张

说起抑郁症，人们脑海中常会浮现出林妹妹的形象：整天唉声叹气，动不动就淌眼泪。像林妹妹那样单纯表现出抑郁症状的其实属于单相抑郁，较好识别，反倒是双相抑郁易被人忽视。 所谓双相抑郁，指的是病人既有

2月9日讯南京市的几位打工妹和她们的男友经过几天蹲守，终于当场抓住了偷她们内衣的“流氓小偷”，令他们感到非常惊讶的是，这个“小偷”竟然是一个19岁的高中生。近日，这位高中生在家长的带领下赶到江苏省人

思维强迫焦虑症简单来说就是又有焦虑症状又有强迫症状，焦虑情绪本身就不利于身心健康，再加上强迫的思维或者行动，无疑会让患者感到十分痛苦。那么强迫焦虑症怎么治疗呢？ 1、正视它：你必须了强迫焦虑症

强迫症的患者身心备受折磨，很多患者想想快速治愈强迫症。但专家表示，治疗强迫症是一个漫长的过程，不可能快速治愈。 常见的临床治疗依法有：药物治疗、行为治疗、森田疗法及家庭人际关系疗法。以下我们讲

强迫恐惧症不仅影响患者正常的学习和生活，而且严重的还会诱发其他类疾病，所以及时治疗强迫恐惧症是十分必要的，那么，具体生活中常见的强迫恐惧症的治疗方法有哪些？下面就请专家针对具体的治疗方法做一下讲解

患上焦虑症的病人都有程度不同的睡眠障碍，焦虑性失眠以入睡困难最为突出，病人躺在床上之后，翻来复去不能入睡，脑子里思考一些焦虑的事情但又解决不了，结果是越想越兴奋，越兴奋就越睡不着，时间久了病人对睡