《素问·四气调神大论》说:“春夏养阳,秋冬养阴。”这是我们保养身体的基本法则。春夏之所以养阳,在于春夏两季正是天气由寒转暖,由暖转暑,是阳长阴消的关键时期,此时顺势养阳效果会比其他时候要好。反之,秋冬
这就是中医养生学所说的“顺时养生”,即四季养生的要诀。 春夏养阳:春夏阳气上升,春夏养阳就要求在春夏两季好好养护阳气。折损阳气便与自然界阳气上升之势有所违逆,就会损害健康。我们也可以从另外一个角度来
一说,夏季本来炎热,如果再吃一些助升阳的食物,像羊肉,姜等,岂不是热死个人了? 又说,夏季养生饮食以温为宜,本来就热,再喝杯热开水,那一定满头大汗热得不行吗? 再一说,夏宜吃清热利湿的食物,又要吃
我从去年入冬就感觉气短,天气越冷越发厉害。中医说我是肾阳虚,吃了一些汤药和金匮肾气丸,有些效果,但不能彻底。现在渐入夏季,症状总是维持在那个状态,加吃生脉饮,有所缓解,但也是不能彻底治好。我平时体质冬
所谓市场代有手机出,各领风骚几个月。现在手机市场上更新换代的速度太快啦!各种手机品牌迭出,小思不禁眼花缭乱。但是,不管是什么手机,别人看的如何人,首先自己要用着合适,舒服。所谓人性化也就是最适合自
大家可能都对这个话题比较感兴趣,也是新手站长们互相讨论最多的问题。小弟不材,今天在这献丑了,还是那句话,好方法是要和朋友一起分享的。希望大家多多支持! 首先在作网站之前,一定要给网站定位,
在日常生活中我们怎样才能做到有效祛口臭? 吃口香糖,嚼嚼茶叶,勤刷牙都有用
感觉VB.NET特有的功能快要被我研究完了,那么这个系列也快要终止了,不知道能不能凑足10篇。 本次讨论的是异常处理语句。VB.NET推荐使用Try...End Try块来进行结构化的异常处理,但是为
1.主食的合理搭配:主要是指粗细粮的搭配。可增强食欲,促进人体的消化和吸收。 2.副食的合理搭配:主要是指荤素搭配。肉蛋类虽然含有优质蛋白质,但是缺少维生素,且属于酸性食品,而蔬菜、水果、豆类
走自己的路让别人去说吧就是无论别人说自己什么都不要在意,对吗?因为我受书本教育的影响,产生了是非的观点,可是我发现如果我坚持是非观点,很容易被别人欺负,被别人只动动口就伤害到.我应该抛弃这个观点吗?对