产后快速的减肥方法是什么

生完宝宝快一年了，体重却一直减不下去，怎么办？ 你可以试试喝酵素液减肥法，挺安全的，如佰纳吉 另外教你几个瘦身方法 ①每天坚持1小时的运动； ②合理膳食，不吃高脂肪的东西，多吃蔬菜

产后胖了50斤，如何快速减肥啊 我的情况比你好点，我是增了30斤，服用过好几种减肥药都没有效果还有的副作用很大，睡不好，头晕。后来朋友介绍我服用“海藻燃脂宝（海藻醪）”，用了一个多月好减了

夏天到了 快速减肥瘦身的方法是什么呀？ 我可也是从胖的时候一步一步走过来的，那种滋味想想都难受。冬天不敢穿太多怕臃肿，可是不穿多又冷啊！夏天又太热，不动都浑身是汗，而且腋下，大腿根都是热

真不知道芙蓉那女人是怎么减的，老娘一定要想办法把她比下去！ 夏天最快速减肥方法是游泳 哦吼吼吼，告诉你最快的减肥方法———睡觉做梦。

孩子已经7个月了，已经断奶了，可是体重没有任何下降，以前的衣服都穿不了了，怎么能快速减肥阿，请有经验者谈一谈。 懒妈妈轻松减肥出绝招 www.39.net2007-9-2639健

产后肥胖，不知道是针灸好，还是其他的方法好，主要是快！ 一、降低热量的摄取： 营养学家认为，无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人少摄取

产后两周求教有效的产后减肥方法（我是顺产，母乳喂养）谢谢 产后减肥 产后妈咪的健身操 大多数产后妈咪，在最初的日子腹部看起来像5个月妊娠般大，这是因为子宫依然胀大，没有完全恢复

产后减肥有什么又轻松又比较省事的减肥方法不？尤其是可以减小腹的那种，拜托了啊 最有效的就是饿着！！ 想健康就是早午饭吃饱，晚吃少，最好不吃主食，多吃水煮菜，不吃甜的，保你一周瘦5斤。

我183，体重有200斤，很肥，一直想减肥，但是没什么恒心，这次下决心了，就差一个有效的减肥方法，麻烦大家帮我订制一个减肥计划 首先,做运动,既然是男生,就要咬牙锻炼,大运动量,一直到坚

早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。 采用这样的减肥方法，许多人在３天以