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01.12个饮食杀手 惹不起也难躲掉 饮食_保健养生
近年来因为食品饮食引发的疾病越来越多，我们在生活中有时候很难躲得掉，因为食物是人生活的根本，所以我们只能努力的将它们带来的危害降至最低。 一、食物污染 造成今天这种局面原因是多方面的，如环境...查看完整版>>12个饮食杀手 惹不起也难躲掉 饮食_保健养生02.警惕12种超级恐怖的饮食杀手 饮食_保健养生
12月6日讯近年来不仅常见的儿童肿瘤发病率上升，如淋巴瘤、白血病等，而且一些中年老人多发的鼻咽癌、食道癌、肝癌、肺癌、脑癌等在14岁以下的孩子中也屡见不鲜。这些病儿的疾病发生和他们的饮食关系密切。 一...查看完整版>>警惕12种超级恐怖的饮食杀手 饮食_保健养生03.12种饮食搭配别出错 吃胡萝卜下酒易引起肝病 饮食_保健养生
3月3日讯生活中，有些食物的搭配组合其美妙的口味已被人们所接受，习惯上也觉得这些搭配是顺理成章的；但从健康的角度讲，某些搭配还是不科学的。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配： 土豆烧牛肉 ...查看完整版>>12种饮食搭配别出错 吃胡萝卜下酒易引起肝病 饮食_保健养生04.生活中护肝的12种蔬菜 对肝病病人大有裨益的 饮食_保健养生
4月26日讯为你介绍12种蔬菜，都是人们生活中常用、富含营养物质，对肝病病人大有裨益的，可常食用之。 蔬菜中不仅含有丰富的维生素，而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等，这些物质是肝病病人恢复过程...查看完整版>>生活中护肝的12种蔬菜 对肝病病人大有裨益的 饮食_保健养生05.警惕12种夏天易让人中毒的食物 饮食_保健养生
7月4日讯 1、无根豆芽。在生产过程中，多施用除草剂使生长出来的豆芽没有根。而除草剂中含有致癌、致畸和致突变的有害物质。 2、发芽绿土豆。发芽土豆的嫩芽和变成绿色的皮中龙葵素含...查看完整版>>警惕12种夏天易让人中毒的食物 饮食_保健养生06.女性夏日轻松饮食养生 养生_保健养生
早晚各一杯白开水。 早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分;晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低...查看完整版>>女性夏日轻松饮食养生 养生_保健养生07.营养价值比较高的五种蔬菜 饮食_保健养生
胡萝卜汁：能提高人的食欲和免疫力，可显著减轻溃疡症状，缓解结膜炎，保护视觉系统。哺乳期的母亲每天多喝些，其分泌出的奶汁质量会更高。黄瓜汁：能调节血压，预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化，还可使神经系统...查看完整版>>营养价值比较高的五种蔬菜 饮食_保健养生08.吃的10大情况 饮食_保健养生
情况一“果腹” 吃的第一大情况当然是“果腹”，俗话说就是填饱肚子，就是一个“吃”字。形式比较原始，只解决人的最基本的生理需要。这个情况的吃，不需要费心找地儿，各种商场...查看完整版>>吃的10大情况 饮食_保健养生09.注意:三种食物很伤胃 饮食_保健养生
健康养生专家提醒，这个季节是胃肠道疾病的高发期，海鲜、蘑菇和牛奶这三类是人们最需注意饮食安全的食品。 牛奶：变质悄悄来 据了解，牛奶变质主要发生在运输过程中，牛奶很难保证一直处在冷藏状态下。在...查看完整版>>注意:三种食物很伤胃 饮食_保健养生10.熬夜不宜喝咖啡 饮食_保健养生
很多经常熬夜的人都会选择喝咖啡来提神，健康养生网提示，熬夜本身就是在透支自己的健康，再饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，对健康更无益处。 咖啡因确实有其提神效果，不过这种提神的效果因人而异，而且也只能是暂...查看完整版>>熬夜不宜喝咖啡 饮食_保健养生

 

 

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