怎样锻炼身体才能打架很厉害

谢谢。 晚餐很重要，一定要少吃，非常有效。 控制饮食，合理膳食，不能暴饮暴食。

以前和同学打架留下了几条疤痕，那写肉没有完全愈合，现在恼火的很，在镜子前照的时候就可以一眼看见那个瘢痕 看来只能做整容了

我打架不厉害，我要用一星期的时间让自己打架厉害，该怎么练习啊！我面对的是3个人。请高手指点！ 被人打多了就行。我朋友做過試驗，失敗了。 愣的怕横的，横的怕不要命

伤疤比较浅，但是流血了，脸上已经结痂自动脱落了，本以为不会留疤痕，没想到有一点浅红色的疤，比较明显，脱落了一天了，怎么才能不留疤痕，求专业回答，该注意些什么（比如什么禁忌，该用什么产品，最近怎样息等等

疼痛剧烈 不感移动 则为伤骨

办公一族的锻炼方法： 1.充分伸展脊柱。 2.侧扭脊柱，让左耳碰左肩，再换右边。 3.旋转头部。 4.向前弯腰，使头及手臂向地面甩，再仰身向后。 5.对著镜子调整姿势，当你的耳后、肩膀、臀部

怎样才能得到领导赏识 每位领导者的思想作风、脾气秉性、兴趣嗜好各不相同, 而作为被领导者, 如何适应领导各自不同的性格, 与之和谐相处, 或者取长补短、相得益彰, 就越发显得十分重要。同时, 在上下

高三学生怎样才能从睡眠敏感中走出来 杨老师： 您好！很高兴您能阅读我的来信。 我是一名高三复读生，学习成绩很平常，最近一个多月一直在为一件事烦恼，一直以来我对午睡特别敏感，认为午睡不好的话会导致下

高四生怎样才能信心百倍重进高考场 收到读者一封来信，展开一看，既不是投稿，也不是质疑。作者刘楠楠是山西晋城阳城一中西校区文一班高四学生（高考补习生），他说：“我是《课堂内外》的一个忠实读