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01.海带可入药能调节高血压等13种疾病 饮食_保健养生
海带，别名昆布、江白菜，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属于褐藻门布科，为大叶藻科植物，因其生长在海水，柔韧似带而得名。海带含有大量的碘质，一般含碘3～5‰，多可达7～10‰。从中...查看完整版>>海带可入药能调节高血压等13种疾病 饮食_保健养生02.中医里的芹菜：入药或可辅助治疗高血压 用药_保健养生
8月4日讯芹菜有水芹与旱芹之分。本文所指芹菜是旱芹菜。中医认为芹菜味甘，性寒。有散瘀破结、消肿解毒、降压止眩之效。芹菜根有清热利湿之效。治疗期间一定要注意忌食鸡肉和兔肉。 治头风痛：取芹菜根适量，洗...查看完整版>>中医里的芹菜：入药或可辅助治疗高血压 用药_保健养生03.日常生活中警惕肾性高血压 疾病_保健养生
7月22日讯最近，小张总感到乏力、失眠、腰酸，工作效率下降，遂前往某体检中心全面检查，结果发现血压高达160/80毫米汞柱，医生开了治疗高血压的药物。吃药一段时间后，小张仍感到经常乏力、腰酸、精神不佳，改...查看完整版>>日常生活中警惕肾性高血压 疾病_保健养生04.预防肾病需注意六大饮食 疾病_保健养生
蛋白质的摄入，要保证营养，但不能过度营养。吃进的蛋白质全部都要从肾脏排出的，吃的太多了，几口就吃下肚了，但是肾脏就要不停的工作，肾脏如果长期得不到很好的休息也会过劳死。平常我们预防肾脏病也应该...查看完整版>>预防肾病需注意六大饮食 疾病_保健养生05.蜈蚣入药好处多 细数蜈蚣的中药治病验方 用药_保健养生
8月18日讯 治口眼歪斜、肢体麻木：蜈蚣3条，天南星10克，半夏、白芷各10克。将上药研细末，加麝香少许混匀。每日两次，每次3克，黄酒送服。 治惊痫：蜈蚣、全蝎各等分。研细末，每次5克，每日服两次。 ...查看完整版>>蜈蚣入药好处多 细数蜈蚣的中药治病验方 用药_保健养生06.盘点乌梅入药功效：治疗血虚风燥所致皮肤瘙痒 用药_保健养生
1月13日讯乌梅为蔷薇科植物梅的干燥未成熟果实。味酸，性温，入肝、脾、肺、大肠经，具有收敛生津、安蛔驱虫等功效。乌梅属酸涩收敛药，一般用于脾虚久泻、脱肛不收等证。近年来，临床研究发现乌梅如下新用途： ...查看完整版>>盘点乌梅入药功效：治疗血虚风燥所致皮肤瘙痒 用药_保健养生07.穿心莲入药验方 与陈皮煎水服用治疗痢疾 用药_保健养生
1月20日讯穿心莲又名一见喜、苦胆草、四方草等，其主要作用是清热解毒、凉血消肿，又兼透表，故可用于一切热毒之症。传统用于感冒发热、咽喉肿痛、顿咳劳嗽、泄泻痢疾、毒蚊咬伤等。现代医学研究证实，穿心莲煎剂对...查看完整版>>穿心莲入药验方 与陈皮煎水服用治疗痢疾 用药_保健养生08.首乌块根晒干入药可解毒润肠通便 用药_保健养生
中华中医药学会副研究员 庄乾竹 首乌可谓“浑身都是宝”，它主要由块根和藤茎组成，都能入药，而且炮制方法不同，药性各有特点。 首乌的块根晒干或微烘后入药就是生首乌，具有解毒、消痈、润肠通便的作用，常...查看完整版>>首乌块根晒干入药可解毒润肠通便 用药_保健养生09.这13种食物能养出健康清新的男人 饮食_保健养生
10月10日讯统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下13种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。 NO.1西红柿 西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质...查看完整版>>这13种食物能养出健康清新的男人 饮食_保健养生10.身心健康：心理调节过愉悦假期 心理_保健养生
假期里出现的各种身心不适被称为“假期综合征”，其实这些症状和引起这些症状的原因平日也会出现，如疲惫、焦虑、无聊、空虚、头晕、食欲减退、心情烦躁等。只是在假期里由于生活规律改变，发生的频率...查看完整版>>身心健康：心理调节过愉悦假期 心理_保健养生

 

 

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