最近老妈睡眠有问题，不知道可有什么办法改善呢?

近老妈总是睡不着觉，带她咨询了医生，中西药都尝试过，但是担心有副作用。不知道有没有别的办法，饮食，或者换寝具，大家有什么好办法吗？ 的确，现在天然乳胶产品很火的，我知道有家叫幻知曲的，

最近睡眠不好，（晚上睡不着，半夜有时也会醒）不知各位可有高招？谢了！ 你应该是有轻度的神经衰弱，这是所有脑力劳动者都难以避免的问题，在中医学中叫心阴虚，心肾不交。只不知你近段时间是不是有什

你白天一定一直坐着不怎么动，而且应该也没思考什么复杂的问题，这样身体很轻松，到了晚上就不容易睡着，建议白天的时候多走走，或者思考些复杂的对自己有益的问题，还可以睡觉前看些自己不是太喜欢的读物或无聊的电

总是感觉消化系统不是很好，胃经常涨气，经常放屁（排气）。便便要不是稀稀的（且颜色比较深），就是几天都不拉一次，胃寒会有什么样的症状啊？ 白天多吃点姜！保证不到一个月就能解决！这是民间偏方

是你休息质量不好，神经疲劳 眼皮跳的原因 眼皮跳，很多人认为是有好的事情发生或者有不好的事情发生。 从医学上讲，眼皮跳的学名是“眼睑震颤”，主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉－

我女友最近睡眠不好，皮肤也不好。每天非到十二点才睡！又什么能解决她的皮肤问题的吗？谢谢！ 缩小毛孔方法： 1、冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以

最近天气只要热一点就会出很多的汗，一离开空调就难受啊，请问是不是身体有什么问题啊？ 应该是身体有点虚，加上季节交替，我也是这种情况，如果觉得很难受的话，就去找个医生，推荐几种中成药吃吃，三

做爱频繁的人以及性功能强的男人都容易谢顶.你可以给他多吃点黑芝麻和中药何首乌片试试. 教你一个单方。就是用洗米水的沉淀物作为洗发水来洗头，3、4次就不掉发了。试试看哦！效果

青霉素不过敏着，可以咨询医师，使用青霉素V钾片

我22岁了，其实吧我本来长的就其貌不扬，而且脸上还有很多讨厌的痘痘，怎么办？谁有好的办法可以去除 首先调节内分泌，再看自己的生活习惯。 把土豆切成片敷在脸上，可