谁知道长高的方法具体有哪些啊？

谈起身高，实际包括两个含意，今天社会对身高美的标准是，女孩子“亭亭玉立”，这至少要包括两腿修长，男青年则要“伟岸英俊”。这种标准用行政和政治力量是无法驱散和改变的。 高菲特最突出的功效就是能帮助一些已

谈起身高，实际包括两个含意，今天社会对身高美的标准是，女孩子“亭亭玉立”，这至少要包括两腿修长，男青年则要“伟岸英俊”。这种标准用行政和政治力量是无法驱散和改变的。 高菲特最突出的功效就是能帮助一些已

块20岁了 还没有150 眼看着就不长个儿了啊~~长高的方法有哪些啊？有的告诉我啊？ 谈起身高，实际包括两个含意，一个是生理高度或自然高度，这个高度是可以客观测量的争议不大，第二个

吃什么能长高?主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变

均衡营养,适当锻炼.保持好心情.

1.悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为 宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大 ，时间不宜过久。 2.跳起摸高 跳起时用双手去摸

今天单位来了位中医实习生，我也去凑了热闹，最令我头痛的是，她说我要注意胆囊了，我问她什么意思？她说从我的手心看到有几条明显的皱纹，哪代表胆囊。我想问问大家，引起“胆固醇”高的食物除了鸡蛋之外还有哪些？

心、肝等动物内脏,鱼子、蛋黄、蟹黄等，动物油脂高的食物，如全脂牛奶、奶油、奶酪、肥肉等。不含胆固醇的食物，包括硬壳果类，如杏仁、核桃；五谷类、蛋白，水果类 果酱、果冻；此外，还有蔬菜类、花生、花生酱，

快速长高的方法有什么呀？ 长高是要换很多时间和经历的。快速的长高方法是没有的。 选择一些外部的长高产品还是不错的。例如你可以买奥古斯都的内增高的鞋子。穿上后能长高7厘米的那，挺不错的。

长高的方法求一个。谁能告诉我？ 影响儿童长高的六大因素： 1.营养因素：儿童正处于迅速成长的阶段，必须不断从外界摄取各种必要的营养素。因此，儿童不能偏食，每天必须保证适量的鸡蛋