青少年怎样长高 ？我不知道大家有没有好办法啊

运动不少人认为跳绳、打篮球等弹跳性的运动有助於长高，以医学观点来看的确如此。 根据研究发现，生长板受到过度的压迫会造成生长迟缓，但是适度且间断性的压缩或伸展生长板，却可以刺激它生长。 所以想要长高的儿

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每个准妈妈感觉胎动的时间是不同的,敏感程度也不一样,20周应该是到医院做B超的时候了,只要B超上显示一切正常,就不用太担心,周数越大感觉胎动会越来越明显,刚开始的时候不必太紧张.

我的身体没有免疫力，只要周围有感冒的人，我就会被传染，现在准备要宝宝了，听说怀孕以后不能吃药，大家有没有怀孕以后防止感冒的好办法？ 主要是要加强锻炼。为了宝宝，请稍微努力做到一下几点：

我曾经是个混混 后来不小心染上了毒品 就是现在社会上很流行的冰毒 我吸了大概两年多 就在去年年底我把戒掉了 为什么能戒掉呢 是因为我自己的思想发生了很大的变化 我本来就是很偏激的人再加上冰毒对我的头脑

米五左右很苦恼呀，青少年怎样长高有木有知道的 我16岁才长，以前从小学到初中都是全般第一，还被同学取笑，说什么矮子兵~，脑壳挨，座头排，我靠~，我都不介意，我初一你猜我好高？139厘米，平

小弟弟都15岁了，身高还是一米五左右很苦恼呀，青少年怎样长高有木有知道的 青春期开始后身高应该就会加速增长，现在的年轻人从小营养都好，不会存在长不高的问题呀，会不会和楼 主的基因

影响儿童长高的六大因素： 1.营养因素：儿童正处于迅速成长的阶段，必须不断从外界摄取各种必要的营养素。因此，儿童不能偏食，每天必须保证适量的鸡蛋、鲜奶、瘦肉、蔬菜等。 2.运动因素：运动

你学过骆驼和羊的故事吗，各有所长啊，何必自寻烦恼呢？挺起胸膛，活出个样来。等着你的好消息！

你好 青少年长高的方法是：正常规律的生活，如按时休息，睡眠，吃的有营养，适当的运动，特别是拉单杠等。