蔬菜自古以来是人们饮食中不可缺少的组成部分,自然界中存在着许多防癌抗癌物质,其中最容易选择的是蔬菜,科学家们研究证实,科学地选择食用蔬菜对预防癌的发生有着重要的作用。 (1)大蒜性味辛、温,有强
摘要 蔬菜是食物中的一大类,仅次于粮食。它对人体的作用是其他食物不能替代的,而且需要每天进补。人体需要的各种维生素、矿物质及纤维素,主要靠蔬菜供给。这些营养物质能促进人体正常新陈代谢生长发育和
老年人吃哪些蔬菜可以预防糖尿病? 凡是引起糖尿病病人血糖急骤升高的各种饮食,应列为禁忌范围。一般情况下,糖尿病病人应该禁止食糖及其制品;还应该从严限制食用白薯、马铃薯、芋艿、粉条、果酱等食
最新的《荷兰健康膳食指南》专门对成年人健康膳食作了量化解读,其中特别建议每周至少吃两次鱼,每次100~150克,至少一次为高脂鱼。 成人每周吃半斤鱼 中国疾控中心营养与食品安全所研究员
导读:一项美国最新医学研究显示,多吃某些蔬菜,可以对预防女性卵巢癌起到辅助作用,并增加已患癌症者的存活率。近段时间来,国际癌症学会也有研究指出:食用大量蔬菜,可以增加卵巢癌患者的存活时间。 具有
我父亲查出肺癌中期,据说五行蔬菜汤不错,我打算让他试试,这个也不是加工产品,自己在家就可以做,所以比较放心,不知有喝过此汤的人吗?效果如何? 我得了脑瘤,也喝五菜汤,喝了两个月,没觉得有什
最近,新的医学研究实验表明,人们大量食用水果和蔬菜,以预防癌症、降低患病概率的做法是不正确的。为了获得更有效的调查结果,专家对十万份被访问者的情况进行了分类,一类是素食主义者,一类是非素食主义者,结果
身体肥胖和消瘦都可能增加多种癌症的发生。在一生中保持健康体重可能是预防癌症的最重要方法之一,并且对其他慢性病来说也有抵御作用。通过建立和坚持健康的饮食方式来保持正常体重,继而预防癌症,对每个人都有裨益
该如何预防尖锐湿疣变成癌症? 得了这病首先要消除尖锐湿疣患者的恐惧心理,目前一些对性 的不正确宣传,使许多尖锐湿疣患者恐惧、忧虑、精神负担过重,担心不能治愈、 癌变等不良后果。这种心理机能
粗粮在西方国家已经成为一种新兴的热门保健食品,福建省肿瘤医院的专家指出,粗粮不仅已成为机体必须的营养品,而且可以预防多种癌症。 据专家介绍,粗粮包括的食物是那些如坚果、玉米及谷类食物等含有