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01.我想减肥
我怎样才能控制住自己的食欲首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝...查看完整版>>我想减肥02.我想减肥了
我2006.5月生完孩子到现在,体重还是一百三十五,怎么也恢复不了,我现在想减肥了,哪位有好的方法么?减肥茶有效果吗?我以前一百零几斤,163厘米.不要使用节食的方法那样太伤身体了而且还反弹我以前就使用过如果运动可以坚...查看完整版>>我想减肥了03.我想减肥
我的身高是165CM体重是67KG,肚子自从生孩子后一直特别的松,我也做过运动但是没有坚持下来,结食又太饿了,吃减肥药又怕有副作用,你有好的方法吗?告诉我好吗?谢谢腹部减肥法 大腹便便的肥胖者要消除腹部多余的脂肪，可以...查看完整版>>我想减肥04.我想有效的减肥
申明：不要长篇大论，也不要抄袭别人的回答，本次悬赏分只给有亲身经历的，自己体验过的人的回答，要求是自己的回答我是一名大二女生，２０岁了，身高１.５５，现在体重１０５，看上去很健康那种，刚近大学时...查看完整版>>我想有效的减肥05.我想减肥
我是学生，已经48KG多了，怎样才能瘦下来呢？怎样才能能瘦小腿和大腿？你好，当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自...查看完整版>>我想减肥06.我想知道澳曲轻的减肥效果？
减肥药对身体，尤其是对皮肤不好，人容易老，还是慎重点，用别的方式减肥，比如减肥餐什么的，更健康一点。 试试 龙荷山茶吧 很有效 我用过，3个月减了10斤。最明显的感觉就是没有食欲，严重没有。每次看到饭...查看完整版>>我想知道澳曲轻的减肥效果？07.亲爱的朋友们，我想减肥
我是一个有点胖的年轻女孩，我好羡慕别的女孩的好身材，可是我通过很多途径都没有达到效果，我想请问一下，大家的心得，有什么成功的例子我可以借鉴一下，很着急。。你要先搞清楚你有点胖的根源，对症下药才行。。。...查看完整版>>亲爱的朋友们，我想减肥08.我想减肥
我1.6米，60KG，我觉得我的肥胖是顽固性的，我经常锻炼身体，打球，游泳，就是不见瘦，有谁有好办法，推荐下首先我想对你说，运动是有规律的。在下午五点以后是运动的最佳时间，因为那时肌肉和骨骼最灵活。其次，饭后...查看完整版>>我想减肥09.我想减肥
怎样减肚子啊？我身高172，体重112斤，该不该减肥啊？我肚子上肉比较多！腹部减肥法 大腹便便的肥胖者要消除腹部多余的脂肪，可以把以下动作单独或结合进行锻炼，每天做一次，每次15分钟左右，坚持三个月定能获得显著...查看完整版>>我想减肥10.我想减肥
我今年３６岁，女，身高170CM,体重７８ＫＧ，可能我的骨架大，整体看上去只是魁梧型的，并不属于那种很胖的类型，但我想减肥，也曾试过节食，但好象反弹．有什么好的办法吗？最见效的全身减肥法就是跑步跟游泳，如果...查看完整版>>我想减肥

 

 

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