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01.电脑工作者如何经常腰酸背痛怎么办
这是由于长时间保持固定姿势,肌肉疲劳和局部血液循环不畅所致。建议：每隔1小时左右走动一下，喝点水，看看远景。 别一直傻坐着，一点也不动。。。。熟话说得好，流水不腐，户枢不蠹。人也是一样，不动就容易出毛...查看完整版>>电脑工作者如何经常腰酸背痛怎么办02.经常在电脑前工作怎么预防颈椎病?
我是一家网站的网络编辑，每天工作都是用电脑，我这种情况应该怎样预防颈椎病。颈椎病重在预防。上海申诚医院微创骨科杨安礼教授 给老师们提了三条建议，也可以说是预防颈椎病的三条要领：一是加强体育锻炼，增强体...查看完整版>>经常在电脑前工作怎么预防颈椎病?03.双眼700度 经常在电脑前工作行吗?
想学习 搞设计方面的工作 不只眼睛能否受的了?当然可以常在电脑前工作。但需注意： 1、防近，如，眼距屏幕尽量远点；看屏幕时换副低度数的； 2、防电脑视力综合症（详见相关资料） 3、用保守疗法治一下，至少以...查看完整版>>双眼700度 经常在电脑前工作行吗?04.经常坐电脑前工作,出现右肩疼并有点肿.
性别：女年龄：25请问:怎样做才能不出现这种情况?你好： 和您长期保持不良姿势有关系,可以热敷,按摩,或理疗以下几点值得注意:1.睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平.2.避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不...查看完整版>>经常坐电脑前工作,出现右肩疼并有点肿.05.经常做电脑前，背部，颈部酸痛怎么办
一天差不多有十四个小时坐在电脑前，老是背部，颈部，酸痛，请问该怎么办啊1.保证坐姿正确2.每两小时之间活动一次3.其它时间多活动 每天多活动活动，另外买一个按摩的平常多按摩 哈哈，这样的问题你要人如何...查看完整版>>经常做电脑前，背部，颈部酸痛怎么办06.电脑工作者小肚子怎么办
我是一名文印工作人员，天天坐在电脑旁，身高163，体重52公斤，按说还算可以，但就是小肚子和胃部的多余肉太多，很难看，这该怎么办？？后背上的肉也不少，平时也注意，坐着时收腹，但也不管，那是那样子。腹部减肥法...查看完整版>>电脑工作者小肚子怎么办07.经常上网和长期工作造成的颈椎病怎么治？
由于我的工作原因，颈椎一直酸痛以前还好点现在越来越频繁了有没有人知道这种颈椎病怎么治？颈椎病怎么治？你这个应该不是太严重，平时多注意点，工作时间长了就站起来走走休息一会 不要让腰的压力太大。平时多注意锻...查看完整版>>经常上网和长期工作造成的颈椎病怎么治？08.经常用电脑，颈椎发麻，怎么治疗？
经常用电脑，颈椎发麻，怎么治疗？发麻是神经受压所致。1.前后左右运动颈椎；2.用手按摩颈部；3.经常热敷颈部；4.用电脑时，颈部不要老是保持一种姿势；5.吃点钙剂，防止因缺钙而引起颈椎骨质增生或肥大而使颈椎发麻...查看完整版>>经常用电脑，颈椎发麻，怎么治疗？09.我因为以前经常熬夜跟面对电脑工作，所以有比较严重的黑眼圈跟轻微眼袋，请问这是缺乏什么维生素啊？怎么才能去除呢？
要想熬夜没有黑眼圈是不可能的事情但是 有办法可以弥补到是真的柿子可以缓解黑眼圈 如果没有柿子的话 可以用冰块和热毛巾各敷眼睛5分钟 有很好的促进血液循环的效果噢答案补充你这种情况是因为长期的熬夜和你皮下的血...查看完整版>>我因为以前经常熬夜跟面对电脑工作，所以有比较严重的黑眼圈跟轻微眼袋，请问这是缺乏什么维生素啊？怎么才能去除呢？10.经常对着电脑，脖子特别的痛，会不会得颈椎病
很可能是颈椎病 建议你在不明确的情况下 最好是去医院确诊一下 以免耽误治疗时间...查看完整版>>经常对着电脑，脖子特别的痛，会不会得颈椎病

 

 

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