因为节食减肥把肠胃弄伤了，怎么调理回来？

最好是固定习惯，而且不麻烦的，因为某人非常懒... 少食多餐，温热为主，不食油腻荤腥。喝些酸奶、乳酸菌饮料。必要时吃点胃药。 你好，很多特色蔬菜具有食疗作用如秋

减肥、饮食不规律，经常节食，把肠胃弄伤了... 夏天到了，多吃点水果，有助于我们的皮肤保养，而且有助于肠道的顺畅哦，吃点西瓜。黄瓜都好哦 中里巴人说：

本人今年40岁,机关工作者,体重偏胖,1.75米200斤,想通过节食来减肥,但有时上午工作很忙一,中午饭前却出现低血糖,不节食一般不出现低血糖,这怎么办呢? 不用通过节食减肥的。只要平

您好：人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这些情况，脱发

两年前开始饭后1小时嘴巴里就苦，早晨起床嘴里有异味，该如何调理？ 西医：心理因素也能引起口苦 口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应。还有一些由于

每年一到夏天我的肠胃就开始折腾我，吃了很多药也在营养上下过功夫但是还是不好都4 、 5 年了，大家有好的调理方法吗？多谢了 首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如

我一直肠胃不好，大概有3年了， 经常早上起来就肚子痛， 吃一点不好的东西也就会痛。 以前去检查过，医生也只说要自己调理。 有谁有好点的方法啊？谢谢。 最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少

吃少了或吃多了胃会痛。多发生在早上和下午六点以后。 节食减肥对身体本来就有很大的危害，而且也是很容易反弹的。我建议你马上停止这种减肥方式，不然对你的胃伤害非常大。以后应该有规律的

由于我老是面对电脑做事，而且还时还要上晚班，到了半夜还要吃饭，晚上吃饭不是不可以吗？可是因为这样的环境不吃饭又不可以，该怎么办呢？ NO.1 1.早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果

一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.尽量多吃蔬菜和白肉,不