当减肥碰上便秘，肠胃该如何调理？

减肥、饮食不规律，经常节食，把肠胃弄伤了... 夏天到了，多吃点水果，有助于我们的皮肤保养，而且有助于肠道的顺畅哦，吃点西瓜。黄瓜都好哦 中里巴人说：

如题，药吃了N多，总是好一阵又复发，可能跟我经常熬夜有关，但是职业就这样没办法，有没有不吃药的秘方啊！求高人指教！ 1、保证睡眠，睡眠不足原力流失会使肠道负担加重； 2、减少精神压力，防

很多人都将燕麦片煮着吃或者用牛奶泡着吃。其实，对于想要控制血脂和体重的人来说，燕麦炒着吃效果会更好。 燕麦片煮着吃有助于消 化吸收。这是因为，燕麦中的淀粉只有与水碰到一起，产生

如何调理肠胃 肠胃功能差如何补 现代生活节奏加快，大多数男性都不同程度地存在由于生活不规律、烟酒过度所造成的肠胃消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病。 进补原则：胃不好的男性在进补

我每次吃了粥,不管饮开水还是冻开水,过一阵就会拉肚子,吃了饭也是一样,直到拉完吃的东西再不拉!我怎么办再好呢? 您好，腹泻能引起营养不良，维生素缺乏，贫血，降低身体的抵抗力，腹泻时，机体不

请教懂的朋友给予帮助谢谢 肠胃病的朋友，消化系统功能差，身体虚，建议辅助食疗牛初乳，牛初乳能提高免疫力、曾强体质，期中的免疫因子能搞笑的抵抗病毒、细菌、真菌及其他过敏源，中和毒素。它能够改

小孩二岁半了，肠胃一直不太好，一天拉三四次大便，吃得正常，就是不吸收，瘦瘦的，请教下用什么帮调理回来。 肠胃保健之道 其实想要摆脱消化不良、肠胃不舒服的症状，并非是件难事，因为引起

老年人如何调理肠胃: (1)食物的选择 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该

我，女性。经常口腔溃疡和便秘，请哪位专业人员告诉我，要如何治疗。怎样食疗，或吃什么药，谢谢。 你这可能是气虚血虚。平时可用当归黄芪1:1泡水喝，饮食清淡为主。但你最好是要中医看看，先给你调

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