运动后血糖可以下降多少？

糖尿病人，现在三餐吃得很少，也在减肥，已经瘦了10多斤了。 注意饮食，每天锻炼，。，下午半小时，晚上1小时快步走。。 1、瘦下来后血糖真是可以下降吗？ 2、运动后血糖可以下降多少？

饭前血糖会不会下降？会的话是为什么？不会又是为什么？ 正常人在饭前血糖都会降低，所以才会出现饥饿感，尤其瘦人更容易出现一点，但血糖值仍应该在正常范围内（楼上说的是血糖的高限，而不是底限），

如何预防 可以治疗吗 运动后血糖升高，这是因为： 运动可促进葡萄糖的利用，当运动时，体内储存的脂肪，蛋白质就会有一部分转变成葡萄糖，所以在运动以后马上就测血糖的话，测量值就会有所上

空腹血糖为6.5mmol/L，比正常值超过0.5,属于糖稳定损害阶段，相当于过去的隐性糖尿病或糖尿病早期改变。 糖尿病的最新诊断标准为：空腹血糖≥ 7.0 mmol/L，或餐后2小时血糖≥11

请问在家每日做多少运动才能减肥。就是，例如：每天做30个俯卧撑之类的。不减肥锻炼身体也行。 在家做体操就行,做完了再做些仰卧起坐,原地小跑...... 做完了就会出汗的,能起到健身的目地

最主要有游泳！但不是什么时候都适合游泳！ 以下是非常容易做到的！ 扩胸运动 双臂伸直，手掌向下，向前平举，保持手掌向下，缓慢而有力地分别向两侧做展胸动作，然后从两侧收回到身体两侧。双臂上举

哪些运动可以锻炼肺活量？ 要提高心肺功能当然是有氧运动最好了。首推跑步和骑单车。 每周练3次还算可以，每次跑步或单车最好能保证每次连续30分钟左右，跑步以跑了五分钟后，后背和额头开始出汗的

我已经生完孩子2隔月了，不知道什么时候可以开始做运动减肥？什么样的运动比较合适？ 你好，个人建议可以先做产后操，对子宫收缩恢复很有好处，有空就做，很简单的。半年之前散步，轻微伸展都可以

篮球运动好么？ 篮球运动可以增强心肺功能。 增强心肺功能的运动一般为有氧运动,有很多的,跑步,跳绳,游泳,骑自行车等,爬山也可以,一些球类运动,踢足球,打篮球。

养肝最好的办法是卧床休息，患了肝炎最重要的就是休息，而且最好是卧床休息，否则用再多药也没用。养肾的办法是适当饮水，既不能太多，也不能太少。从中医讲，肝为木，肾为水，肝宜疏，肝气不疏则容易生肝病，平时要