我的外婆今天快80岁了，老人家晚上睡不着，早上又很早就起来了。身体因此也变不好了。该去哪里看下好呢？

我的外婆今天快80岁了，现在喝舅舅一起住在重庆市里面，但是老年人习惯了农村的生活，街道上车多很晚才能安静下来，她老人家晚上睡不着，早上又很早就起来了。身体因此也变不好了。该去哪里看下好呢？

不知道为什么，夏天总是晚上睡不着，早上起不来，喝很多水还是觉得身体很干，喉咙很干，是怎么了？亚健康么？ 夏天天气炎热干燥，容易上火，导致睡眠质量差或者睡不着。第二天精神不好很正常。尤其是夏

rt 脑部缺氧，建议采用腹式呼吸法， 然后多参加体育锻炼， 人需要点精神，心理作用也很重要；假如是体弱原因，那平时就多锻炼 去医院检查

近一两个月来，我每天晚上都很晚才睡觉，大都是十二点之后才睡觉，有的甚至更晚，但每天早上都在五点半到六点间就会醒来，怎么睡也睡不着。 白天就会感觉很累，连坐一下公交车都会睡着。请问有哪位能帮我解决这个

我每天晚上七八点钟就睡觉了，基本上中间晚上不醒来的，然后早上六点左右就醒来了，可是早上七八点钟以后我又想睡觉了，这是怎么回事啊？ 你是吃完饭 犯食困，还是整天想睡觉，如果前者，你脾胃虚弱

早上起床感觉测量腿围比活动一天后,晚上来测量的腿围要多1-2CM,这是为什么 正常情况下,每个人早上和下午下垂的部位都会不一样粗的,因为在重力的作用下,血液流经下垂的部位时回流阻力加重,回

用些活络油或驱风油之类的油按摩膝部后,再把膝盖捂暖到出汗就好了,若严重点则用生姜和葱切碎和上生盐炒热,用布包住烫膝部,效果不错,受寒引起的腰腿痛都可以用此法.

我的母亲今天60多岁了，身体不好。最近晚上又睡不着觉，我该怎么办？我想带她去检查一下身体，却不知道重庆什么医院比较好 ? 失眠对老年人来说，是一种常见症状。老年人失眠除了与个体因素、环

这样身体会脱水的。

晚上睡的特别晚，第二天早上醒来就会咳嗽？睡的早就没事。这种情况已经多次了。请问这是什么原因呢？该如何解决呢 会不会有慢性咽炎呢？熬夜可能导致咽炎症状加重，出现晨起刺激性咳嗽。。。。。。