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01.宝宝“上火”父母存误区 良好习惯可防上火 健康_保健养生
6月9日讯“随着天气变热，我家宝宝开始烦躁起来，我的婆婆说宝宝是体热，要多给他喂点清热解毒的凉茶，比如金银花之类的。可是我又担心给宝宝喂凉茶会伤到他的脾胃，不知各位可有啥招？”上周，“宝贝计划QQ群”里...查看完整版>>宝宝“上火”父母存误区 良好习惯可防上火 健康_保健养生02.恶性肿瘤成第一杀手 健康生活方式可防癌 疾病_保健养生
4月8日讯近年来，我国癌症的发病率逐年攀升，根据权威机构的数据显示：在我国部分城市和农村，恶性肿瘤已经由原本的第三位死亡原因，一跃升至第一位，首次成为导致居民死亡的“第一杀手”，超过了分列二三位的脑血...查看完整版>>恶性肿瘤成第一杀手 健康生活方式可防癌 疾病_保健养生03.老年人吃猪蹄可防神经衰弱 油脂较多量力而吃 健康_保健养生
4月13日讯猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，对老年人神经衰弱（失眠）等有良好的治疗作用。 猪蹄中的胶原蛋白由众多的氨基酸组成，而每三个氨基酸中有一个甘氨酸。 食入猪蹄后，在人体小肠中胶原蛋白可被消化为大...查看完整版>>老年人吃猪蹄可防神经衰弱 油脂较多量力而吃 健康_保健养生04.老人多食橄榄油坚果鱼肉等可防老年痴呆症 健康_保健养生
5月13日讯最近的一项研究表明：多食用橄榄油、坚果、鱼肉、家禽和某些水果和蔬菜，可能会减少老年痴呆症的风险。 纽约哥伦比亚大学的古艳（音）博士和他的同事发现，多吃有益于大脑的食物，可以大大降低患老年...查看完整版>>老人多食橄榄油坚果鱼肉等可防老年痴呆症 健康_保健养生05.健康饮食小知识:春季豆芽可去上火 饮食_保健养生
眼下正值春季，风大雨少，气候干燥，动辄就会上火。健康养生网饮食小常识，春季多吃豆芽可去“燥热性”上火不同于夏季的“湿热”，春节上火更多是“燥热”，症状有如咽干疼痛...查看完整版>>健康饮食小知识:春季豆芽可去上火 饮食_保健养生06.日常生活四大减肥误区 毁掉你的健康 运动_保健养生
减肥是令很多人绞进脑汁的事，于是有不少人喜欢相信和尝试许多减肥秘方。想拥有好身材，先走出瘦身误区吧！走出误区，减肥很简单！ 多吃辣椒可以减肥有报道说，研究发现辣椒里面含有的某种成分可以分解脂...查看完整版>>日常生活四大减肥误区 毁掉你的健康 运动_保健养生07.健康减肥知识:中医减肥的四大误区 运动_保健养生
中医减肥现在备受欢迎，因为用针灸、中药等方法治疗肥胖确实有一定的效果，但并非人人适合，中医的减肥的手法也并非人人能掌握。目前，大家除了对中医减肥存在很多认识误区外，中医减肥市场也相对比较混乱。...查看完整版>>健康减肥知识:中医减肥的四大误区 运动_保健养生08.疾病预防:现代男性莫入的健康误区 疾病_保健养生
现在越来越多的女性注重身体的健康，可是很多男性不太关心自己的身体健康，总是以为疾病不会困扰着自己。健康养生网为你列举几种现在男性千万不要的健康误区。误区一：现在担心心脏病还太早医生认为，实...查看完整版>>疾病预防:现代男性莫入的健康误区 疾病_保健养生09.健康饮食:10个生活饮食小常识的误区 饮食_保健养生
1、新鲜蔬菜比冷冻蔬菜更有营养。新鲜蔬菜与冷冻蔬菜营养价值相等，营养的差异主要取决于烹调。2、多吃水果能减肥。水果都有糖分，特别是香蕉、苹果、葡萄等含糖量更高，多吃会摄入较多糖分，实际上...查看完整版>>健康饮食:10个生活饮食小常识的误区 饮食_保健养生10.健康饮食:喝豆浆时的注意事项及误区 饮食_保健养生
豆浆还能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。然而，如果不能科学饮用它，反而会有损于健康。饮用豆浆，千万别踏入下面这八大误区：1.豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝...查看完整版>>健康饮食:喝豆浆时的注意事项及误区 饮食_保健养生

 

 

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