梅肉醋拌牛肉百合（图）－西餐菜谱

原料： 鲜百合、西红柿、黄瓜、鸡蛋、盐、糖、茶籽油。 做法： 1、将鲜百合一片一片的剥好； 2、洗净后，用开水烫过，或者用开水煮一下。水一开马上就关火捞出；

鲜马蹄少许、金针菇少许、香菇一朵，草菇、洋葱少许、白脱油1/3块、脆皮一片，盐、味精少许 1．将马蹄、金针菇、香菇、草菇、洋葱切丁备用 2．以上蔬菜在锅内加1/3块的

原料： 玉米片1袋 牛肉馅200克 罐装红腰豆100克 罐装玉米豆70克 奶酪丝100克 西红柿半个（切丁） 香菜20克（切碎）

红烧牛肉罐头 1罐 苹果 1/2颗 四季豆 6条 水 1/2杯 太白粉水 适量 (1)将四季豆去蒂、筋丝后，洗净切成寸段。 (2)苹果去皮去籽并切丁状，用盐水略泡一下，捞起

材 料 : 1.美国腹嵴牛排一块约1公斤 2.什锦蔬菜、香料（芹菜、香菜、红萝卜、月桂冠、青蒜）约200公克 调味料 : 1.盐、胡椒适量 2.辣酱油少许 1.将腹嵴肉排适当