点心类热量及营养含量

食物名称 重量（公克） 热量（大卡） 食物名称

食物名称 重量（公克） 热量（大卡） 蛋白质（克）

食物名称 重量（公克） 热量（大卡） 糖类（克）

食物名称 重量（公克） 热量（大卡） 脂肪（克）

食物名称 重量（公克） 热量（大卡） 糖类（克）

[url=http://www.wangchao.net.cn/shop/redir.html?url=http%3A%2F%2Fai.m.taobao.com%2Fsearch.html%3Fq%3

本报讯很多人喜欢以快餐解决日常三餐，香港消委会调查发现，中式的白粥加点心营养最高，西式快餐最没营养。 香港消委会比较过市面上15款中西式快餐，按所含蛋白质、钙质、纤维素等营养成分评分，以5分

腊肉原本只是湖南、四川一带的特色食物，但随着湘菜、川菜在全国的蔓延，越来越多的人加入了“腊肉大军”。然而，如果我们暂时放开“口感”，从营养和健康的角度看，腊肉对很多人，特别是高血脂、高血糖、高血压