减肥：美女瘦身 捍卫成果8个方案[图]

减肥难，维持瘦身成果更难。减肥者千万不要一瘦下来就掉以轻心，以免前功尽弃。瘦身有成的美女们，牢记专家的叮咛，让你不再胖回去！ 1、少量多餐，头重脚轻：每天的热量可分配为“早餐、午餐、午

有句老话是“心宽体胖”，可以关于到底什么样的女人去健身房锻炼的问题，我们走访了多家俱乐部，也询问了多名私教，了解到在健身房里真正达到国际上评定的肥胖标准的女性还真不多。看来那句老话在现代社会已经失灵。

有那么些人，怎么吃都不会发胖。有那么些人，想瘦就能瘦下来。面对前者，女人只能羡慕加无奈。而面对后者，女人就会想了解--凭什么她能想瘦就瘦！！ 原本只穿12号服装的玛琳-克拉斯在乐队解散后体形

瘦身美女喝醋减肥法分析报告 很多朋友计划着自己的减肥大计

四大类减肥美女的瘦身大法 减肥并不只是丢掉几块肉那么

浑圆、呈倒心型的臀部最漂亮在人体的所有部位里，臀部和腹部是最难消瘦的部位之一。其实臀部大小根本不是重点，身材曲线要玲珑有致，臀部形状最重要。换言之，从背后看女性身体，臀部浑圆、呈倒心型模样最漂