减肥：经验总结 20岁MM瘦身秘籍[图]

来源:王朝搜索

21岁～25岁的身体渐渐饱满起来，而且不如以前爱动爱玩，稍不注意就会变成很结实很壮的体形。而且肌肉的强度和可塑性从20岁开始下降，更应该加强锻炼，否则会把身材定型成自己不愿意面对的样子。

处女座的女孩苛求完美，对流行的把握独到、敏锐，然而没有傲人的身材，悠长的假期只能在空调屋中度过，没有阳光沙滩，没有漂亮的比基尼，只有面对着镜子叹息，和永远维持在59公斤的体重。有人说，1.73米

胡静近期照片图书封面刚刚热映的《我知女人心》中，除了与刘德华有大量对手戏的巩俐外，还有产后两个月就接拍了该片的胡静。片中的胡静依然

在商务影像输出领域中，如何去规避或解决一些实际操作中常见的问题，如何为行业特殊需求提供更具有针对性的解决方案，是佳能公司长期以来在产品的研发及功能搭载上最重视的问题，也是本系列连载诞生的目的。这次

MSN在国内是除QQ之外的第二大IM软件了，但是它的好多功能对我们来说是没有实际意义的，比如天气预报、标签、广告条等。今天笔者就带领大家来给这个MM(MSN Messenger简称）瘦瘦身，打

Gina曾有“丰腴少妇”的美称，腰间长期挂着“游泳圈”，吃尽天下减肥药，皮肤质感日渐衰败，肌肉明显松弛，除此以外毫无改变。相隔了半年，再见她时眼珠险些弹出眼眶，如今的Gina分明是个肌肤吹弹可破，身材

女人在产后如何保持产前优美的身体曲线，确实是每一个女人也是男人极为关注的话题，尤其是以一批大陆港台明星傲人身材为时尚的明星，成为本世从产后状况中迅速恢复的，会给你一些启发呦。磁性妈妈蒋雯丽安必

瘦身秘籍第一招：瘦小腹运动时间：饭后1小时到2小时之间。 1、单脚站立，另一条腿膝盖弯曲向前，与小腿之间呈90度角，双手平举，维持30秒。 2、换另一只腿。两腿以此方式交替，每天约

“油菜花黄着，秧苗绿着，粉蝶儿白着，一副姹紫嫣红，便是春天到了。”在诗画般的春色里，您是否想让梳妆镜中自己的脸颊也如春光般重新明媚起来呢？那就快来读读我们特意为您奉上的“春季美颜秘籍”吧!

原本腿粗，生产过后更粗，臀部也呈下垂现象。孩子都快8个月了。体重还有66公斤。请问有哪些运动以及饮食的瘦身方法可以用来针对这种情况? 可以的话上美容院是最直接最快的效果，我也是在八个

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。