2004春夏,爱慕立足于强大的科技实力和品牌优势,全新推出具有国际水准的"雨中波尔卡"系列产品。其中最大的特点就是,文胸里布采用了独特创新的日本进口维生素C+E复合面料,这种面料具有营养肌肤、抗衰
每个人都会有想要吃点零食的念头,但是如果你不想让自己摄入太多的热量、糖、脂肪,以及食物添加剂,让自己变成小肥婆的话,最好参考一下美国国立卫生研究院给出的这份“零食清单”。记住,越是排在前面的,对你就越
新华网金边9月14日电(记者 夏林)在极度缺乏饮用水净化设施的地区,如何在不消耗传统燃料资源的情况下消灭饮用水中的有害微生物呢?对此瑞士专家提出了一个简单的办法——暴晒。 据柬埔寨媒
下面10种方法被专家们视为减肥的最佳途径。以每天平均摄取2000大卡热量为基点。 一、降低热量的摄取 营养学家认为,无论你控制什么——蛋白质、碳水化合物或脂肪,最终降低的是
专家推荐:厨卫装修的最佳高度 时间:2006-6-22 行家们总结出一般家庭厨房、卫生间用具设置的适宜高度如下: 厨房碗柜的顶层不能超过180厘米,底层不得低于85厘
中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往,各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于中年男人的
健身运动分为两大类: 一类是力量锻炼,例如举重、引体向上、胸肌练习等,目的是锻炼肌肉和线条美及保持脂肪与肌肉的比例;另一类是心肺功能锻炼,例如跑步、划船、单车等,旨在锻炼心腹呼吸和耐力,两者是相辅相成
一顿高质量的早餐讲究的是食物营养组合的合理性,最近营养学专家们就根据早餐食物的种类制订了一种评价早餐营养质量的方法。 首先按照膳食金字塔的分类方法把食物分为谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类,
随着气温不断地升高,一个炎热又漫长的夏天开始了。近日,英国《每日邮报》上刊登了专家提出的12个防暑妙招,涉及到衣食住行的方方面面。 1、少吃多餐。每餐吃得越多,所产生的热量也越多,尤其是高
关键词搜索:营养 鲫鱼豆腐汤 原料:鲫鱼1条(约250克),豆腐400克 做法: 1.豆腐切5厘米厚的薄片,用盐沸水烫5分钟后沥干待用; 2.鲫鱼