香薰油汉痛经

香薰油除了可以美容，在配合特定按摩手法时，还可以舒缓痛经带来的痛苦，当腹部有强烈的疼痛感 时，首先躺下来保持体温，再以植物油混合一滴快乐鼠草，一滴丝柏及一滴薰衣草，以顺时的方向轻轻按摩 腹部，能调

在行经前后或在行经期出现的剧烈的腹痛、腰酸、下腹坠胀甚至头晕、低血压、面色苍白及出冷汗等不适，影响工作和生活，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。通过合理的饮食能够有效调理身体，减轻痛经困扰

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