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01.塑造下半身的美丽
臀部过大或松垂会使你的体型变得臃肿，下面这套简便易做的健美操将彻底帮你摆脱这一尴尬境况。 滚动臀部 1、平身仰卧，同双膝至胸前，两手平伸与肩紧贴地面，臀部慢慢翻向右边，尽量使双膝接近地面，同时...查看完整版>>塑造下半身的美丽02.减下半身的运动 减肥_美丽顾问
想让下半身减肥，最简单有效的减下半身的运动，近在眼前，那就是走路！这里介绍的几种走路方式，让你随时随地走得轻松，瘦得美丽。减下半身的运动，上下班途中甩手大步走上下班也是塑身瘦身的大好时机，每天有两趟上...查看完整版>>减下半身的运动 减肥_美丽顾问03.4步拯救下半脸轮廓 塑造小V脸(组图) 美容_美丽顾问
导读：做足抗老功课，却为什么依然看起来没有精神？有时候罪过也许并不在几条小小的皱纹，双下巴、肉肉颊、法令纹……下半脸的松弛才是出卖你的元凶！从今天起，和恼人的U形脸划清界限，来看我们的V形脸对策！...查看完整版>>4步拯救下半脸轮廓 塑造小V脸(组图) 美容_美丽顾问04.一推一位塑造美丽上身……
虽然追求身体平衡发展听起来很简单，但在实行中却不那么容易。幸运的是你可以通过以下的“推与拉”相结合的训练计划来争取肌肉的全面发展。 三大优点 一套“推与拉”分部位练习能够有效连续地锻炼上半...查看完整版>>一推一位塑造美丽上身……05.4、平衡锻炼简单的下半身的运动，如蹲坐或仰卧起坐都 婚嫁_美丽顾问
4、平衡锻炼简单的下半身的运动，如蹲坐或仰卧起坐都是强化身体腹部肌肉并使腹部变得平坦的好办法。站的时候只用一只脚或是用充气的盘(健身专卖店有卖)做支撑，当缩小身体支撑的面积时，你的平衡性就会减弱，这时...查看完整版>>4、平衡锻炼简单的下半身的运动，如蹲坐或仰卧起坐都 婚嫁_美丽顾问06.怎么才能减下半身的肉肉啊？
我的下半身很胖，应该是属于比较结实的那种吧！我身高1。68米，裤子要穿31、32号的，不然穿不下，屁股也比较大，所以都没有什么裤子是我能穿的。我的腿也很粗，因为属于比较结实的，所以也不太好减下来。我从小学毕业...查看完整版>>怎么才能减下半身的肉肉啊？07.怎样能快速减下半身的赘肉？
由于久坐办公室，下半身较胖，特别是腰以下部位，怎样才能快速减下半身的赘肉？你好! 那就着重减下身吧，告诉你几种比较有效的方法： 1.在腰上涂润肤品，然后缠保鲜膜，采用快走的方式．一周走三到四天．保证每次30分...查看完整版>>怎样能快速减下半身的赘肉？08.长春某玩具店出售露男士下半身的玩具
昨日,在长春市重庆路上的某玩具店,记者看到一款名叫“大鼻子”情圣的娃娃,娃娃穿的“牛仔裤”可脱下,露出男士的下半身造型.店主说,这款玩具是模仿电影《大鼻子情圣》里的人物做的,“买这娃娃的多是高中和大学的学生,...查看完整版>>长春某玩具店出售露男士下半身的玩具09.L4位置的脊髓损伤，下半身的感觉、运动功能如何？
L4位置的脊髓损伤，下半身的感觉、运动功能如何？在医院遇到一位该位置受伤的女孩，受伤一周，下半身完全无知觉、无自主运动。不知是否会一直这样，好像比很多位置更高的患者，瘫痪表征更加严重。L4以是骶丛神经的中...查看完整版>>L4位置的脊髓损伤，下半身的感觉、运动功能如何？10.性忧虑：来自下半身的狂躁
人的狂躁来自很多原因。但多半是空虚和压抑所至。那么，下半身的狂燥又因为什么呢？温饱只是一种人类起码的生存状态。只有有了温饱的基础，那么，别的东西才有资格去考虑和实施。但是，温饱绝对不是下半身狂燥的理由...查看完整版>>性忧虑：来自下半身的狂躁

 

 

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