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01.她可以让您永远美丽！
活力和营养是紧密相连的一对事物；也是一门很深奥的学问！为什么这么说呢？可以先从我们的人体器官来说，人体从年轻到衰老，肌体器官的生命力由强大到弱小，显示生命规律的不可抗拒。但是我们如果通过适当的运动...查看完整版>>她可以让您永远美丽！02.7种水果让您拥有好身体 减肥_美丽顾问
水果是非常好的减肥食物，但是在众多的水果中有一些水果的热量是偏低的，我们众多那些水果热量偏低平时多吃当然就可以摄入更低的热量。7种水果让您拥有好身材，来看看都是什么吧。 番茄减肥法：热量≈25千卡/1...查看完整版>>7种水果让您拥有好身体 减肥_美丽顾问03.掌握搭配技术 让您穿出窈窕身材 着装_美丽顾问
窈窕身材对你来说来是那么遥不可及吗？有时动点小脑筋，变瘦也不是一件难事哦！掌握服装搭配技巧就可以轻松享“瘦”：01 很柔美一件雪纺，层层叠叠的前片，很仙女，穿起来很有气质。撞色的包边让整件衣服亮了起来。后...查看完整版>>掌握搭配技术 让您穿出窈窕身材 着装_美丽顾问04.与美丽比健康永远是首位
误区1皮包骨头才算美丽专家观点:减肥先要建立正确审美观众所周知，太胖容易引起疾病，太瘦也并不健康。正常新陈代谢需要一定的脂肪，对处于生长发育期的女孩而言，体内一定脂肪量的存储才能促动正常性发...查看完整版>>与美丽比健康永远是首位05.走完美丽人生 年龄始终永远是个谜
她的名字是时尚杂志的“常用词”，她的王国在企业界呼风唤雨，她的名言被世界各地的女人奉为经典座右铭……她的年龄永远是个谜。她是埃斯泰·劳德，“雅诗兰黛”化妆品王国的开山者，被誉为“化妆品王后”。这位...查看完整版>>走完美丽人生 年龄始终永远是个谜06.千鸟格子永远是大爱斗篷抢占今冬 扮潮女既保暖又优雅 打扮_美丽顾问
千鸟格子永远是大爱...查看完整版>>千鸟格子永远是大爱斗篷抢占今冬 扮潮女既保暖又优雅 打扮_美丽顾问07.3、地板运动地板运动俯卧撑和仰卧起坐永远不过时，不 减肥_美丽顾问
3、地板运动地板运动俯卧撑和仰卧起坐永远不过时，不管是在家里、电视机前、路上，任何地方都可以进行这两种运动。俯卧撑可以锻炼胸、肩膀、腹肌、三头肌，而仰卧起坐主要锻炼腹肌。日本的吉田稔是吉尼斯世界...查看完整版>>3、地板运动地板运动俯卧撑和仰卧起坐永远不过时，不 减肥_美丽顾问08.遵守三餐饮食原则让你永远不发胖 减肥_美丽顾问
增强营养有利于健康，但要冒发胖的风险；为追求好身材而节食，又可能引起健康问题。有没有两全齐美的办法呢？专家的回答是肯定的，并推荐以下饮食策略。脂肪巧选择完全不吃脂肪既不可能，又损害健康，兴...查看完整版>>遵守三餐饮食原则让你永远不发胖 减肥_美丽顾问09.遵守三餐饮食原则 永远不会发胖 减肥_美丽顾问
增强营养有利于健康，但要冒发胖的风险；为追求好身材而节食，又可能引起健康问题。有没有两全齐美的办法呢？专家的回答是肯定的，并推荐以下饮食策略。脂肪巧选择完全不吃脂肪既不可能，又损害健康，兴...查看完整版>>遵守三餐饮食原则 永远不会发胖 减肥_美丽顾问10.一颗美丽的心可以造就一个美丽世界
一位小学特级教师应邀到外地讲课。大礼堂里坐着上千名听课者。 学生是临时从附近学校里“借”来的，孩子们既兴奋又紧张。要读课文了，孩子们齐刷刷地举起了小手。 老师随意点了一个胖胖的男孩，这个孩子一开口...查看完整版>>一颗美丽的心可以造就一个美丽世界

 

 

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