要目4：休养生息篇夏季备孕需要提前补充营养，需要戒怀孕_母婴育儿

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01.要目4：休养生息篇夏季备孕需要提前补充营养，需要戒怀孕_母婴育儿
要目4：休养生息篇夏季备孕需要提前补充营养，需要戒除不良生活习惯，如戒烟戒酒，更需要身体素质的提高。所有这些准备工作，都是为了能以最佳的身体状态去获得完美的卵子和精子，在一个理想的状态下受孕，从而能够孕...查看完整版>>要目4：休养生息篇夏季备孕需要提前补充营养，需要戒怀孕_母婴育儿

02.怀孕手册：夏季备孕四要目怀孕_母婴育儿

要目1：心理篇爸爸妈咪已经做好迎接宝贝的心理准备，开始实施“造人计划”，必然已经做过慎重的思考、周密的安排。现在要面对的问题不在于心理上如何重视，而是心情如何减压、情绪如何放松。顺其自然最佳虽然夏季怀...查看完整版>>怀孕手册：夏季备孕四要目怀孕_母婴育儿

03.夏季是儿童补钙的黄金季节营养_母婴育儿

0—6岁孩子每天要补多少钙99%的钙存在于人的骨骼和牙齿之中，如果缺钙，就会直接影响儿童的骨骼与牙齿的健康。有的父母只知道给孩子补钙，但不知道应该补多少钙。补钙剂量不足不仅不利于孩子的健康成长，还会让...查看完整版>>夏季是儿童补钙的黄金季节营养_母婴育儿

04.想怀宝宝先解决4个营养问题怀孕_母婴育儿

我国20-35岁年轻育龄女性是一个很庞大的人群，每年都会生出1400万对的宝贝。然而，她们的健康状况却不那么乐观，存在着很多营养问题。这不仅会影响自身健康、日常生活和工作，也会直接影响胎儿的孕育，与下一代的健康...查看完整版>>想怀宝宝先解决4个营养问题怀孕_母婴育儿

05.孩子重点要补充四种营养素护理_母婴育儿

一、钙钙有助于骨骼和牙齿健康，对于发育期的孩子尤其重要。学龄前儿童缺钙的表现是：不易入睡、入睡后爱啼哭、易惊醒、夜间多汗、出牙晚等。学龄期儿童缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋、乏力、烦躁、精力不集中...查看完整版>>孩子重点要补充四种营养素护理_母婴育儿

06.给宝宝补充必要“固齿食物” 营养_母婴育儿

小牙齿也需要营养！俗话说，牙好，胃口就好。可对于小宝宝来说，吃得好，牙就好。虽然，乳牙的发育与全身组织器官的发育不尽相同，但是，乳牙和它们一样，在成长过程也需要多种营养素。比如说，矿物质中的钙、磷，其...查看完整版>>给宝宝补充必要“固齿食物” 营养_母婴育儿

07.能量能量虽然不是营养元素，但它的作用是保证其他营养怀孕_母婴育儿
能量能量虽然不是营养元素，但它的作用是保证其他营养素在体内发生作用;另外，精子以及其他生殖生理活动也依靠充足能量。能量的主要来源是饮食当中的各种主食，包括米饭、五谷杂粮、干鲜豆类等。当体内能量不足时，一...查看完整版>>能量能量虽然不是营养元素，但它的作用是保证其他营养怀孕_母婴育儿

08.孕期不要一味“加强营养” 怀孕_母婴育儿

从得知怀孕开始，江汉区的王女士就成了重点保护对象，婆婆每天为她准备合胃口的“营养大餐”。怀孕6个月时，她的体重已增加了17.5公斤，并患上了妊娠糖尿病，只能靠打胰岛素来控制血糖。身体过胖的她走路觉得特别累，...查看完整版>>孕期不要一味“加强营养” 怀孕_母婴育儿

09.细心观察保障喂养健康一种食物需要让宝宝尝试15~30次营养_母婴育儿
细心观察保障喂养健康一种食物需要让宝宝尝试15~30次，才确认宝宝确实抗拒这种食物，而且目前的拒绝不代表一生的拒绝，过了一段时间可以再给他尝试这种食物。偏食也有可能是妈妈自身的习惯引起的，家长要慢慢诱导孩子...查看完整版>>细心观察保障喂养健康一种食物需要让宝宝尝试15~30次营养_母婴育儿

10.喝母乳的BB也需要适量补水营养_母婴育儿