熬粥的窍门

1.浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开.这样做的好处是:熬起粥来节省时间,搅动时会顺着一个方向转,熬出的粥酥,口感好. 2.开水下锅:大家的普遍共识都是冷水煮粥,而真正的好方法却是

当然可以啦。我妈妈每天晚上都这样煮粥的。还可以加入麦片、薏米、玉米粉等。 可以的，山药最好用淮山药 当然可以，但是我觉得都是吃多了上火的东东，你有空喝

木瓜的奇效 3月23日讯宋代名医许叔微在《本事方》中记载一则有趣的故事：安徽广德顾安中外出，偶然腿脚肿痛，不能行走，只好乘船回家。在船上，他将两脚放在一包装货的袋子上，下船时突然发现自己

1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处：熬起粥来节省时间；搅动时会顺着一个方向转；熬出的粥酥、口感好。 2、开水下锅：大家的普遍共识都是冷水煮粥，而真正的行家里手却是

熬大米粥、小米粥,或用剩米饭熬粥,稍不注意便会溢锅.如果在熬粥时往锅里加5～6滴植物油或动物油,就可避免粥汁溢锅了.

1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处：a、熬起粥来节省时间；b、搅动时会顺着一个方向转；c、熬出的粥酥、口感好。 2、开水下锅：大家的普遍共识都是冷水煮粥，而真正

清疗食补， 1味道好，绿豆，山药味淡且没异味 2副作用小，可长期服用，绿豆味甘，寒，有清热解毒之功，山药味甘平，有补脾肺肾，固肾益精之效 3有效，对于热病慢性虚证疗效较好 4适应范围广 5糖

我用多种米,如小米,薏米,黑米等和豆一起煮稀饭,放一点减回煮的更好吃,但我不知道放碱是否能破坏营养,怎样作粥合理些? 粥里放碱能破坏食物中的维生素，。可选用高压锅制作。

老年人夏天经常喝绿豆、臆米、小米熬粥有保健作用吗？绿豆、臆米、小米熬粥适合所有的人群吗？ 老年人可以经常喝绿豆、臆米、小米熬粥，对身体有益处，但并不适宜所有人群，孕妇就不要喝薏米粥，薏米有