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01.蔬菜的洗切炒
蔬菜里养料不管多充分，如若烹调不得法，养料就会被破坏或流失，做菜不光是做熟就行了，还得力求其富有营养．就拿洗菜．切菜来说吧，必须是先洗后切，随切随炒．如果没吃之前先把菜在水里泡得时间很长，蔬菜中的...查看完整版>>蔬菜的洗切炒02.舒淇7天吃蔬菜水果瘦4公斤 减肥菜单曝光(组图)
舒淇昨天（2月5日）在微博放上解禁吃东西的照片，嘴巴还塞满食物舒淇多年来保持168cm、50公斤标准身材，最近游日本破戒胖了4公斤，为宣传新片《爱》完美亮相，她上月底发狠严苛执行节食计划，7天...查看完整版>>舒淇7天吃蔬菜水果瘦4公斤 减肥菜单曝光(组图)

 

 

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