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01.鲫鱼豆腐汤原料： 鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞 营养_美丽顾问
鲫鱼豆腐汤原料： 鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞。做法：1.将胡萝卜、西红柿、豆腐洗净切成片状。2.将鲫鱼处理干净，在其正反两面分别用刀划几个口，使其入味。3.将鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆...查看完整版>>鲫鱼豆腐汤原料： 鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞 营养_美丽顾问02.食物配错对，健康大打折！1、胡萝卜＋西红柿胡萝卜分 营养_美丽顾问
食物配错对，健康大打折！1、胡萝卜＋西红柿胡萝卜分解西红柿胡萝卜中所含的分解酵素会破坏西红柿中的维生素C成分。2、豆浆＋鸡蛋豆浆鸡蛋生沉淀豆浆中的蛋白质成分会与鸡蛋中的矿物质铁成分发生...查看完整版>>食物配错对，健康大打折！1、胡萝卜＋西红柿胡萝卜分 营养_美丽顾问03.西红柿：防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白。吃西红柿 营养_美丽顾问
西红柿：防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白。吃西红柿注意六个禁忌(1)不宜和黄瓜同时食用(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用(3)空腹时不宜食用(4)不宜食用未成熟的番茄(5)不宜...查看完整版>>西红柿：防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白。吃西红柿 营养_美丽顾问04.季军：红衫鱼红衫鱼用来炖汤，豆腐、西红柿作汤料， 减肥_美丽顾问
季军：红衫鱼红衫鱼用来炖汤，豆腐、西红柿作汤料，这时红衫鱼肉泽晶莹，豆腐嫩滑爽口，清汤吸取了鱼肉的鲜甜，佐以西红柿的微酸，一点油都没有，真正色、香、味俱全，够清淡，够低卡（卡路里），俨然是最鲜美的鱼汤...查看完整版>>季军：红衫鱼红衫鱼用来炖汤，豆腐、西红柿作汤料， 减肥_美丽顾问05.胡萝卜 胡萝卜功效：降低体内汞浓度胡萝卜是有效的解 营养_美丽顾问
胡萝卜 胡萝卜功效：降低体内汞浓度胡萝卜是有效的解毒食物，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。胡萝卜中所含的琥珀酸钾，有助于防止血管硬化、降低胆固醇。...查看完整版>>胡萝卜 胡萝卜功效：降低体内汞浓度胡萝卜是有效的解 营养_美丽顾问06.经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样，可使 营养_美丽顾问
经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。·本文只代表博友个人观点，版权归作者和央视国际网络...查看完整版>>经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样，可使 营养_美丽顾问07.2、胡萝卜味甘，性良，养血排毒，健脾健胃的有效解毒 营养_美丽顾问
2、胡萝卜味甘，性良，养血排毒，健脾健胃的有效解毒食物。功效：与体内的汞离子结合后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。适合症状：...查看完整版>>2、胡萝卜味甘，性良，养血排毒，健脾健胃的有效解毒 营养_美丽顾问08.胡萝卜味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，素有 营养_美丽顾问
胡萝卜味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。现代医学已经证明，胡萝卜是有效的...查看完整版>>胡萝卜味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，素有 营养_美丽顾问09.胡萝卜味甘，性良，养血排毒，是健脾健胃的有效解毒食 营养_美丽顾问
胡萝卜味甘，性良，养血排毒，是健脾健胃的有效解毒食物，含有丰富的胡萝卜素和多种维生素。功效：与体内的汞离子结合后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝...查看完整版>>胡萝卜味甘，性良，养血排毒，是健脾健胃的有效解毒食 营养_美丽顾问10.常见的不宜下酒的菜有以下几种：1、胡萝卜。因其所含 营养_美丽顾问
常见的不宜下酒的菜有以下几种：1、胡萝卜。因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下，会生成有毒物质，危害健康。2、凉粉。因其在加工过程中要加入适量白矾，而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用，用凉粉佐...查看完整版>>常见的不宜下酒的菜有以下几种：1、胡萝卜。因其所含 营养_美丽顾问

 

 

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