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01.橘子皮的食用方法1.橘子皮鸡翅鸡翅500克，橘子皮20克 营养_美丽顾问
橘子皮的食用方法1.橘子皮鸡翅鸡翅500克，橘子皮20克，姜、葱、生抽王、油、米酒、生粉、盐、香油适量，烹饪而成。可开胃健脾，用于胃脘痞胀、胃纳欠香者，老少皆宜。2.橘子皮油爆虾虾500克，橘...查看完整版>>橘子皮的食用方法1.橘子皮鸡翅鸡翅500克，橘子皮20克 营养_美丽顾问02.鲜木耳含有一种卟啉的光感物质，食用后若被太阳照射可 营养_美丽顾问
鲜木耳含有一种卟啉的光感物质，食用后若被太阳照射可引起皮肤瘙痒、水肿，严重的可致皮肤坏死，若水肿出现在咽喉黏膜，会出现呼吸困难。干木耳是经曝晒处理的成品，在曝晒过程中会分解大部分卟啉，而在食用...查看完整版>>鲜木耳含有一种卟啉的光感物质，食用后若被太阳照射可 营养_美丽顾问03.高温油烟5、高温油烟：中国人喜欢用高温食用油来烹调 营养_美丽顾问
高温油烟5、高温油烟：中国人喜欢用高温食用油来烹调菜肴，灶台温度比西方家庭的灶台温度高出约50%。通常食用油在高温的催化下，会释放出含有丁二烯成分的烟雾，而长期大量吸入这种物质不仅会改变人的遗传免疫功...查看完整版>>高温油烟5、高温油烟：中国人喜欢用高温食用油来烹调 营养_美丽顾问04.Tips：食用干果的营养知识食用干果的营养知识炒熟了吃 生活_美丽顾问
Tips：食用干果的营养知识食用干果的营养知识炒熟了吃更安全生的坚果一般会含有较多量的植物酸，其中一种叫单宁的植物酸，人吃多了会出现呕吐、胃胀、食欲减退甚至呼吸急迫等不良反应，而经晒干或炒熟的...查看完整版>>Tips：食用干果的营养知识食用干果的营养知识炒熟了吃 生活_美丽顾问05.橘子皮的作用与功效（资料图）橘子皮橘子皮的功效：1 营养_美丽顾问
橘子皮的作用与功效（资料图）橘子皮橘子皮的功效：1. 用于脾虚饮食减少、消化不良，以及恶心呕吐等症。本品燥湿而能健脾开胃，适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症，常与人参、白朮、茯苓...查看完整版>>橘子皮的作用与功效（资料图）橘子皮橘子皮的功效：1 营养_美丽顾问06.藕的食用方法有很多，既可单独做菜，也可与其他食物搭 营养_美丽顾问
藕的食用方法有很多，既可单独做菜，也可与其他食物搭配使用。下面推荐两款以藕为主要原料且具有改善气色功效的药膳：鲜藕汁：鲜藕适量，洗净去皮，榨汁，每次服2匙，日服3次。可根据个人口味调入冰糖，适合...查看完整版>>藕的食用方法有很多，既可单独做菜，也可与其他食物搭 营养_美丽顾问07.西瓜皮的10营养吃法 营养_美丽顾问
夏日西瓜皮的10种吃法1.凉拌西瓜皮原料：西瓜皮，蒜茸，鸡精，白糖，盐，香油。做法：西瓜皮上留少许红瓤，削去西瓜绿色的硬皮后，切成小块。加入蒜茸，鸡精，白糖，盐和香油，搅拌均匀后就可以了。...查看完整版>>西瓜皮的10营养吃法 营养_美丽顾问08.西瓜、冬瓜、橘子 三皮的特殊功效 营养_美丽顾问
西瓜皮的作用与功效（资料图）西瓜皮西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成，从而具有利尿作用，可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢...查看完整版>>西瓜、冬瓜、橘子 三皮的特殊功效 营养_美丽顾问09.大蒜预防结肠癌大蒜：结肠癌大蒜经常食用，可使患结肠 营养_美丽顾问
大蒜预防结肠癌大蒜：结肠癌大蒜经常食用，可使患结肠癌的风险降低30%。茭白、芹菜等：大肠癌茭白、芹菜等是富含纤维的蔬菜，进入肠道后，可加快其中食糜的排空速度，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留...查看完整版>>大蒜预防结肠癌大蒜：结肠癌大蒜经常食用，可使患结肠 营养_美丽顾问10.食用油榜冠军橄榄油：食用油中的“美容油”和去年排行 营养_美丽顾问
食用油榜冠军橄榄油：食用油中的“美容油”和去年排行榜基本没有变化的是食用油的冠军归属——橄榄油。南京自然医学会养生康复专业委员会王城生秘书长介绍说，橄榄油在西方被誉为“液体黄金”、“植...查看完整版>>食用油榜冠军橄榄油：食用油中的“美容油”和去年排行 营养_美丽顾问

 

 

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