落枕不求人

局部疼痛可以用热毛巾敷，并轻轻揉捏、敲打痛处，可以缓解疼痛。 也可用按压穴位的方法。落枕者张开手掌背，在食指与中指之间有个落枕穴。让你的家人用大拇指尖对准此穴用力按压，连续按压3～5分钟，直到有

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