孩子睡眠不好影响情商发展 附睡眠质量测试 健康_保健养生

1月4日讯于小宝宝来说，睡眠质量是影响宝宝生长发育的关键。但到底怎样的睡眠才是好睡眠呢？近日，一份由世界睡眠医学协会提供、中国著名儿童睡眠专家刘玺诚教授根据中国宝宝情况修改的“宝宝睡商评估体系”正式

处于怀孕准备阶段的女性要避免剧烈运动，建议还是以静功为主，可适当练习静坐、坐式八段锦等，可以达到宁心安神、益气行血之目的，五禽戏、静瑜伽也是比较适合孕前期的锻炼方式。女性朋友在怀孕准备期睡前练静坐，可

4月21日讯世界卫生组织公布“中国儿童身高调研报告”指出，中国儿童的钙吸收率普遍偏低 4月15日，世界卫生组织公布了“中国儿童身高调研报告”，该调研在北京、上海、广州、成都和深圳五大城市

3月23日讯21日是世界睡眠日，今年的主题为“良好睡眠，健康人生”。当儿童睡觉鼾声大作时，家长普遍会认为孩子正睡得香，殊不知这也是一种病。据市口腔医院、市人民医院、市儿童医院等8家医院提供的临床数据

1月20日讯 芬兰科学院日前公布的一项最新研究显示，母亲在怀孕期间睡眠紊乱将增加产后患忧郁症的风险，而且不利新生儿形成有规律的睡眠习惯。 研究指出，这一结论是经过多年跟踪研究

良好的睡眠是女性容光焕发的关键，因此好睡眠可以更女性更精神。 1、睡前护理。不要带着任何化妆品睡觉。睡前一定要洗个脸，彻底清洁面部。还可以给皮肤做个补水。 2、睡眠时间要把握。人体的排毒高

在上班路上，你是否在候车时匆忙在路边小摊解决早饭甚至不吃早饭，而且在乘车时有读书看报，或小睡的习惯呢？保健专家提醒上班族，这些看似“分秒必争”的坏习惯有损健康。 车上

在人们经常吃的饼干、薄脆饼、油酥饼、巧克力、色拉酱、炸薯条、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎饼、马铃薯片、油炸干吃面等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸。 反式脂肪酸对人体健康有七大影响 反式脂肪

12月4日讯临床工作中经常遇到早孕妇女咨询其口服避孕药后怀孕了，避孕药对胎儿有没有影响。长期口服短效避孕药的女性在停药3个月后再怀孕是比较安全的，但如果不慎在停药后的第一个月就怀孕了，也不必忧心忡忡

扔玩具是10个月至1岁半婴儿心理发展过程中的普遍现象，是智力发展的一种表现。 五六个月大的婴儿有一定的手眼协调能力，他能在视线的引导下用手抓握玩具。此时，其双手配合不协调，当他单手拿着一个