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绿豆汤解暑 有人不宜多喝

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绿豆汤解暑 有人不宜多喝

夏季暑热盛行,绿豆汤是我国民间传统的解暑佳品。中医认为,绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,能预防中暑,治疗食物中毒等。 现代医学研究也认为,绿豆营养价值较高,蛋白质含量比鸡肉还多,钙质

绿豆汤的夏季解暑搞辐射 饮食_保健养生

又要抵御空调病,又要防辐射,这时该怎么办呢?最简单的方法是,每天喝几大碗绿豆汤。“绿豆解百毒”,它可以缓解或治疗因外界环境,比如辐射给人体带来的种种不适,还可起到很好的预防作

绿豆汤熬成啥样最解暑

炎热时节,煮上一锅绿豆汤,一家老小每人喝上一碗,确实是个经济实惠的解热祛暑好办法。如果再把绿豆汤放到冰箱里冷藏冷藏,喝起来也许会更让人感觉一种惬意。“但是,如果你不注意绿豆汤的煮法,也许你并不能完全享

老人不宜多喝牛奶

牛奶以其营养丰富、含钙量高、机体吸收利用率高等优点被全世界公认为重要的补钙食物来源。然而,意大利科学家最近研究发现:老年人过多地饮用牛奶补钙得不偿失,因为牛奶能促使老年性白内障的发生。 其原因是

有人不宜做SPA美容

有人不宜做SPA美容 目前广州的多家美容健身场所都

天热解暑多喝果汁 榨汁搅拌小家电热卖

榨汁搅拌机热卖 这么热的天,榨杯天然的果汁,或者做点冰沙甜点,都很冰爽解暑哦!也因此商场里面的榨汁搅拌类的小家电热卖啦! 昨天(06年7月9日)记者在逛商场的时候,看到榨汁搅拌

营养专家提醒:绿豆汤不要多喝更不能当水喝 饮食_保健养生

7月18日讯炎炎夏日,为了防暑降温,很多人都喜欢喝绿豆汤,有些人甚至将绿豆汤当水喝。营养专家提醒说,绿豆汤虽好,但不要多喝,更不能当水喝。 天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲

小暑养生需静心清淡芳香解暑热饮食不宜过寒凉 饮食_保健养生

7月8日讯昨天(6日)是24节气中的小暑。该节气是二十四个节气中的第十一个节气。小暑的到来标志着我国大部分地区进入炎热季节,农谚有“小暑交大暑,热得无处躲”的说法,但小暑

老人不宜多喝牛奶-饮食健康

人逾50岁,体内甲状旁腺激素的分泌过盛,与性激素的日渐减少,导致体内钙吸收障碍。同时,老年人膳食中钙的摄入量又不足,以致发生骨质中钙的不断流失,而造成骨质疏松,骨骼变脆,易骨折。所以,老年人要注意

为什么低血糖的人不宜多食绿豆?

有这么一个说法吗?为什么? 绿豆淀粉中含有相当数量的低聚糖 (戊聚糖、半乳聚糖等 )。这些低聚糖因人体胃肠道没有相应的水解酶系统而很难被消化吸收 ,所以绿豆提供的能量值比其他谷物低 .而且

 
 
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