煮鸡蛋不宜用凉水冷却

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01.煮鸡蛋不宜用凉水冷却
日常生活中，有些人喜欢把煮熟的鸡蛋捞后置于冷水中冷却，认为这样容易剥壳，其实这种做法很不科学。这是因为鸡蛋的蛋壳内有一层保护膜，蛋煮熟后，膜则被坏，当煮熟的蛋放入冷水中，蛋发生猛烈收缩，蛋白与蛋壳之间...查看完整版>>煮鸡蛋不宜用凉水冷却

02.鸡蛋不宜与白糖同煮
糖水荷包蛋被人们视为一种营养价值很高的食品。但鸡蛋和白糖同煮，会使蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质，不但不容易被人体消化吸收，而且还会对人体产生不良影响。如在鸡蛋煮熟后，再加点白糖...查看完整版>>鸡蛋不宜与白糖同煮

03.吃鸡蛋长肌肉不宜过多
许多初做力量训练的人不敢吃太油腻的食物，怕影响锻炼效果；还有不少人则大口吃肉，认为“吃什么补什么。”近日，美国康涅狄格州生理学教授杰芙·沃勒克在美国健身网站上撰文指出，1个鸡蛋中的营养搭配最符合肌肉...查看完整版>>吃鸡蛋长肌肉不宜过多

04.吃鸡蛋长肌肉但不宜过多
许多初做力量训练的人不敢吃太油腻的食物，怕影响锻炼效果；还有不少人则大口吃肉，认为“吃什么补什么。”近日，美国康涅狄格州生理学教授杰芙·沃勒克在美国健身网站上撰文指出，1个鸡蛋中的营养搭配最符合肌肉...查看完整版>>吃鸡蛋长肌肉但不宜过多

05.三、旺鸡蛋(毛鸡蛋)不宜吃：旺鸡蛋(毛鸡蛋)不宜吃旺鸡生活_美丽顾问

三、旺鸡蛋(毛鸡蛋)不宜吃：旺鸡蛋(毛鸡蛋)不宜吃旺鸡蛋即孵化小鸡而没出的蛋。因温度不适或感染病菌，蛋内胚胎死于蛋壳内而停止发育。有人认为这种死胎蛋营养价值高，而且可以治多种病，实际上没有科学根据...查看完整版>>三、旺鸡蛋(毛鸡蛋)不宜吃：旺鸡蛋(毛鸡蛋)不宜吃旺鸡生活_美丽顾问

06.五类人群不宜食用鸡蛋蛋白质过敏者有些人吃了鸡蛋后饮食_保健养生

五类人群不宜食用鸡蛋蛋白质过敏者有些人吃了鸡蛋后会胃痛，或出现斑疹，这是对鸡蛋过敏引起的。鸡蛋的蛋白质具有抗原性，与胃肠黏膜表面带有抗体的致敏肥大细胞作用，即可引起过敏反应，出现胃痛或腹痛、腹泻、...查看完整版>>五类人群不宜食用鸡蛋蛋白质过敏者有些人吃了鸡蛋后饮食_保健养生

07.五类人群不宜食用鸡蛋肝炎患者肝炎患者较多食用蛋黄饮食_保健养生

五类人群不宜食用鸡蛋肝炎患者肝炎患者较多食用蛋黄会加重肝脏的负担，不利于康复。因蛋黄中含有脂肪酸和胆固醇，而脂肪酸和胆固醇均需在肝脏代谢。肝脏的负担过重，不利于肝炎的恢复，因此，肝炎患者不宜吃蛋黄...查看完整版>>五类人群不宜食用鸡蛋肝炎患者肝炎患者较多食用蛋黄饮食_保健养生

08.五类人群不宜食用鸡蛋肾脏病患者肾炎患者肾功能和新饮食_保健养生

五类人群不宜食用鸡蛋肾脏病患者肾炎患者肾功能和新陈代谢减退，尿量减少，体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外，若食用鸡蛋过多，可使体内尿素增多，导致肾炎病情加重，甚至出现尿毒症。高血压晚期患者食用鸡...查看完整版>>五类人群不宜食用鸡蛋肾脏病患者肾炎患者肾功能和新饮食_保健养生

09.日常生活中五类人群不宜吃鸡蛋饮食_保健养生
7月8日讯鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。鸡蛋的蛋白质是我们身体最需要的完全蛋白质，其中的脂肪、铁、钙也容易被身体吸收利用。鸡蛋中含量丰富的维生素A、维生素B2、维生素B1等都是我们身体迫切...查看完整版>>日常生活中五类人群不宜吃鸡蛋饮食_保健养生

10.专家提示五类人群不宜食用鸡蛋饮食_保健养生