医生提示老年人腿部捂不热需查下肢血管 健康_保健养生

西安交通大学医学院第一附属医院普外科教授 祁光裕 冬天气温低，觉得身上发冷很正常；老人血液循环变慢，比年轻人更怕冷也有据可依。但如果你觉得腿上不管穿多厚也捂不热，就应该考虑一下，是否是下肢

虽说已过了立春，但坊间一直都有“倒春寒”的说法，所以，杭州的初春时不时就有冷空气光顾，寒冷丝毫不亚于冬季。就拿春节小长假以来的一个多星期来说，又是雨又是雪的，把人一个个冻得直打哆嗦。 这不

随着桃子的逐渐上市，让每一个爱吃桃的人可以大饱口福。桃作为一种营养价值很高的水果，以其果型美观，肉质甜美、汁多味香，被称为“天下第一果”、“美容大王”。

1月18日讯近年，由于电视广告的作用，缺钙会导致腿抽筋几乎成为全民皆知的“真理”。但医学专家认为，对于中老年人来说，这极易掩盖下肢动脉粥样硬化闭塞症这一危害极大的常见病症。 调查显示，腿

博友问：我的耳朵周围老是有轰鸣声，特别是夜里睡觉前更响，我感觉很痛苦，该怎样治疗呢？ 郑州市中心医院耳鼻喉科主任医师高明：耳鸣是常见病，虽然不会对人体造成大的损伤，但是严重影响生活质量。不

怎样才能调整好身体状态，顺利越冬？健康养生网特别推出冬季健康养生指南系列文章，为您综合冬季养生保健的各类资讯，让这个冬天不再寒冷！ 老人早晨醒来后，在床上做8分钟的养生功，对身体大有裨益。具体

如何衡量老年人的脑健康呢？专家认为脑健康有六好标准，即：思维清晰，表达好；精力充沛，气色好；心情愉悦，睡眠好；日常生活，自理好；和谐相处，行为好；社会活动，参与好。 那怎样才能达到六好标准呢？

要把学习心理保健知识、掌握心理保健手段、学会身心愉快地生活、树立起心理健康的新观念，作为每个老年人安度晚年健康长寿的重要条件。 我们对心理咨询方向做个定位。你要让老人快乐起来，就必须让老人们做

老年人在饮食方面，应注意以下七忌： 1、忌多。应少吃多餐，忌暴饮暴食。饮食过多，会使胃肠发生急性扩张，引起胃肠消化吸收功能紊乱。研究表明，少吃多餐是防止肥胖的好方法。 2、忌硬。人到老年，

2月20日讯冬春换季是疾病的高发期，一些季节病随之出现，症状“不典型”的老年性肺炎也到了患病的多发期，要引起老年人的高度警惕。 老年人肺炎与青壮年肺炎有很大的不同。青壮年肺炎绝大多数有发