长走：健身运动新时尚

长走：健身运动新时尚 “长走”源于日本，风行欧美，被

王学兵 点击此处查看全部娱乐图片 王学兵 新浪娱乐讯 21日上午八点， “走向2008———北京国际长走大会”在朝阳公园隆重举行。热心公益事业的青年演员王学兵、张博、梁静与来自全市各机关、团体的

“长走”源于日本，风行欧美，被誉为最简单、最有效的健身方式。在日语里，所谓“长走”，即在长距离的行走过程中，不奔跑、不饮水、不进食，接受疲劳、饥渴的考验。长走的约束条件非常苛刻，但长走过程中更多的是强

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