吃法五：运动型早餐边走边吃不太卫生（资料图）边走边 生活_美丽顾问

吃法五：运动型早餐边走边吃不太卫生（资料图） 边走边吃不太卫生 早餐内容：路边购买的早餐，边走边吃，手动，脚动，嘴动，全身运动…… 受欢迎原因：上班一族的早晨都是在匆忙中度过的，尤其是

吃法六：“回味早餐”边走边吃不太卫生（资料图） 过夜剩饭最好别吃 早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等 受欢迎原因：不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩

吃法四：零食早餐零食当早餐营养不足（资料图） 零食当早餐营养不足 早餐内容：各种零食，如雪饼、饼干、巧克力等。 受欢迎原因：很多人都在家里放一些零食储备，以备不时之需。而早上起来后，时

几种豆浆新吃法，吃出健康 古人早就说了，夏天是吃豆的季节——“夏气热，宜食菽以寒之”。这“菽”是什么呢?就是豆子，特别是大豆。大部分人都把豆浆当成饮料，其实，豆浆加入其他食品当中，是非常好的烹

尿里出现彩虹（资料图） 2、如何判断不正常排尿。 如果喝了大量的水，尿液依然很少，即可能患有尿少症，这与肾功能衰竭有关。对于成年人来说，每天的尿液一般不应低于 400毫升。相比之下，尿频更容易

过量运动 “生命在于运动”，它能塑造我们强健的身体，增强我们抵抗疾病的能力。然而，对人体而言，运动也是有极限的，一旦超过了这个限度的，对人可能非但无益，反而会有害了。最近，美国神经科学家贾斯

交流（资料图） NO.8 走出去。 哈佛医学院公卫学院的医生发现，有更多社交生活的人，寿命更长，也会增加生命的品质。理智不冲动（资料图） NO.9 理智不冲动。 在男性15~24岁之间

玩填字游戏（资料图） NO.3 玩填字游戏。 长寿和受教育程度，以及之后所接受的智力活动有直接的关联。当然填字游戏只是举例，重点是学点新东西，如一种新的语言、一道菜或任何未曾尝试过的新事物。捐

吃药（资料图） 9、是否服用抗氧化剂 理想值：不 原因：综合67项研究中，表明每日过多的贝塔胡萝卜素和维他命A维他命E的摄入，可能可以导致死亡风险增加16%。营养物过量可能会干扰人体防御

女友人离开后，梁咏琪马上与男友边走边说。 (图片来源网络)（5／8张）