二、病了才治许多人不病不查体，病了才看医生。其实， 生活_美丽顾问

二、病了才治 许多人不病不查体，病了才看医生。其实，养生应以预防为主，平时应定期检查，定时保养。

五、急了才排 许多人没有定时排便的习惯，甚至有便不解，宁愿憋着，这样对健康极为不利。大小便在体内停留时间过长，容易引起便秘或膀胱过度充盈，粪便和尿液中的有毒物质被人体吸收，造成“自身中毒”。

四、渴了才喝 平时不喝水，口渴才饮水，是许多人的习惯。事实上，水对人体代谢的作用比食物还重要。感到口渴时表明身体已经缺水到一定程度。临床发现，不常饮水的人，患便秘、尿路结石的机率会明显高于有饮水习

三、饿了才吃 许多人不吃早餐或不按时就餐，理由是不饿。生理学告诉我们，食物在胃内经过4～5个小时后就全部排空。感到饥饿时胃液已经开始"消化"胃黏膜，而规律饮食、均衡营养，是养生

“饱腹”的水果有哪些“饱腹”的水果有哪些 许多新鲜水果含水分多、体积大、果胶丰富、纤维素多、热量低、而且含较多果糖，对体内胰岛素的分泌影响不大，升糖指数一般也较低，是饱腹水果，也是防止肥胖、理

很有田园风格的小餐厅 餐厅的细节

只羡鸳鸯不羡仙的神仙眷侣生活是每个小女生与小男生都憧憬向往的！爱情是纯洁的，白色的空间最适合小夫妻们滋养爱情的甜蜜，清新简洁的家居布置，舒适怡人！ 先看客厅，客厅全貌 花朵壁纸和花

编辑点评：简约的生活提供了一种自由的感觉。清晰的简单不但具有超越视觉的特点，更具有与自然与理性相和谐的特点。它是经由主人精心照顾、深思熟 与耐心而得。 编辑点评：一种透明与固态的平

眉毛冲竖：眉毛冲竖而起，则是病情危急的征兆，此种患者应抓紧时间救治。