5种需要警惕的饮食方法（图片5、餐后吸烟饭后吸一支烟 生活_美丽顾问

5种需要警惕的饮食方法（图片 5、餐后吸烟 饭后吸一支烟，中毒量大于平时吸十支烟的总和。因为人在吃饭以后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时人体吸收烟雾的能力进入“最佳状态”，烟中的有毒物质比平

如果你或者你的家人、朋友有以下5个饮食方面的坏习惯，要按照所述方法尽快改正！否则长期下去，这些小问题可是会缩短我们的寿命的哦！5种需要警惕的饮食方法（图片 1、不吃早餐 严重伤胃，使你无法

牛奶营养价值高，是现代社会中不可缺少营养补充品。不过有些人会因为自己的口味，对于牛奶的喝法有所不同。但是原来这些饮法不代表健康的! 一、牛奶加鸡蛋的早餐并不科学 蛋白质难以提供能量

牛奶营养价值高，是现代社会中不可缺少营养补充品。不过有些人会因为自己的口味，对于牛奶的喝法有所不同。但是原来这些饮法不代表健康的!PClady独家专稿，未经许可请勿转载！ 一、牛奶加鸡蛋的早餐

导语：作为女人，不管是为了将来宝宝有个“好房子”，还是对于自己的健康来说，都要好好地保护好自己的子宫，因为子宫既是孕育胎儿的器官，又是管理女性内分泌的器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。

健康饮食是减肥的必修课，而健康食品的挑选更是大有学问在呢！有很多看似健康的食品，或者一些在我们常识范围内被认为是健康的食品，其实含有大量的热量和脂肪。只要稍不留神就会让它们有机可乘，进入你的减肥

颈部按摩操 颈部按摩操 这套按摩操需要在涂抹了颈霜或按摩膏时配合使用。 第1步：取一元硬币大小的颈霜或按摩膏，双手由下至上轻轻推开。 第2步：头部微微抬高，用手指由锁骨往上推，左右手各

长时间伏案工作、一动不动坐在沙发上看电视、弯腰驼背玩电脑……所有这些生活“常态”，都很容易伤及后背。美国“雅虎女性网”最新载文，刊登了美国西北大学整形外科教授迈克尔·谢弗最新总结出的“防止背

5种需要警惕的饮食方法（图片 3、嗜饮咖啡 a、降低受孕率。每天每人喝一杯咖啡，受孕率就有可能下降50%。 b、容易患心脏病。咖啡中含有高浓度的咖啡因，可使心脏功能发生改变并使血管中的胆固

5种需要警惕的饮食方法（图片 2、晚餐太丰盛 傍晚时血液中胰岛素的含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁上和腹壁上，晚餐吃得太丰盛，久而久之，人便肥胖起来。同时，持续时间通常