3、精神压抑： 情绪与身体健康呈正相关关系，同样使 美容_保健养生

3、精神压抑： 情绪与身体健康呈正相关关系，同样使我们重视的是精神对皮肤的正相关关系。精神抑郁会导致急速失调，而且会使你失眠、饮食不当，从而诱发粉刺、痘痘等让mm苦恼的小东西。并且精神压抑的

5月24日讯人有七情，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化，皆为人们正常的情绪变化活动。喜怒不形于色，虽说是传统美德，对人对己对事皆有不少好处，更是被视为有气度、有修养的标志；但是，若当抒不抒，当

人都有多种情绪，不同的情绪反应不同的心境。其实人的情绪也同身体健康有着密切的关联，不良的情绪会对身体造成巨大的伤害，这是不容忽视的。 以下为你介绍四种受情绪影响而容易诱发的疾病。 紧张情绪

人有七情，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化，皆为人们正常的情绪变化活动。喜怒不形于色，虽说是传统美德，对人对己对事皆有不少好处，更是被视为有气度、有修养的标志；但是，若当抒不抒，当泄不泄，一

6月28日讯人有七情，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化，皆为人们正常的情绪变化活动。喜怒不形于色，虽说是传统美德，对人对己对事皆有不少好处，更是被视为有气度、有修养的标志；但是，若当抒不抒，当

人们常说“树枯根先竭，人老脚先衰，健身先健足，足健体自壮。”可以说，脚是反映人体健康的晴雨表。中医认为，人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位，脚底是各经络起止的汇聚处；此外，

中新网1月16日电 据香港大公网援引英国《每日邮报》15日报道，虽然社会往往宣扬“做人要乐观”的信念，但有科学家认为这是危险的，因为负面情绪其实是平衡精神健康重要的一环，也

据美国“健康日”网站报道，英国一项新研究发现，从小玩游戏时富有创新精神的孩子，成人后健康状况更好。 埃尔斯特大学研究人员发现，人在儿时游戏中的创造力与日后健康息息相关。

12月10日讯 近年来瑜伽风愈演愈热，成了众多女性热爱的运动，特别是有一些50多岁的女性练习者，因退休等原因闲暇下来而选择瑜伽运动。广州医学院附属第三医院骨科副主任赵洪普认为，瑜伽并非更

跳绳时间长短要因人而异。如果是连续快节奏跳绳，最好不要超过10分钟，否则心脏会不堪重负。如果跳一会儿歇一会儿的话，每次以30分钟为宣。具体运动量根据个人体力以及需要量而定。 练习前一定要做好身