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01.可可粉比咖啡有利肌肤健康 4.用可可粉取代咖啡。可可 美容_保健养生
可可粉比咖啡有利肌肤健康4.用可可粉取代咖啡。可可粉中富含两种黄烷醇，能保护皮肤免受太阳灼伤，改善循环，保护皮肤水分，让皮肤感觉更顺滑。蔬菜水果改善皮肤炎症5.吃多水果和蔬菜。美国杜兰大学...查看完整版>>可可粉比咖啡有利肌肤健康 4.用可可粉取代咖啡。可可 美容_保健养生02.误区四：多吃植物油更有利健康 正解：植物油摄入高的 饮食_保健养生
误区四：多吃植物油更有利健康 正解：植物油摄入高的人群癌症发病率较高。 健康小贴士：虽然植物油摄入量高的人群心血管疾病发病率确实比较低，但相应的，植物油摄入较高的人群癌症发病率比较高，如果...查看完整版>>误区四：多吃植物油更有利健康 正解：植物油摄入高的 饮食_保健养生03.杀菌皂容易影响肌肤光泽不宜多用 美容_保健养生
“杀菌皂”的杀菌因子虽然杀菌效果突出，但同时也改变皮肤酸碱度，扰乱皮肤的正常pH值，让皮肤表层的细胞失去活力。而且“杀菌皂”中碱性香皂居多，这都导致长期使用可能会影响皮肤的光泽度。 ...查看完整版>>杀菌皂容易影响肌肤光泽不宜多用 美容_保健养生04.冬季各种类型肌肤的保湿小秘方 美容_保健养生
许多人以为油性肌肤就不会有皮肤干燥的问题，其实不然，因为即使有丰沛天然油脂作为保护，也可能会留不住水分，而感到干燥，因此，在保养上最常感到困扰，这种缺水、不缺油的肌肤，保养时可得多下功夫喔！建...查看完整版>>冬季各种类型肌肤的保湿小秘方 美容_保健养生05.正确洗脸七步法光肌肤更晶莹 美容_保健养生
健康养生网特别要提醒那些长青春痘的朋友，青春痘病因复杂，有时还很顽固，不是靠洗脸就能驱逐的，建议及早去皮肤科医生那接受治疗，一起“战痘”。总之，洗脸时对自己温柔一点，和以往的“暴力...查看完整版>>正确洗脸七步法光肌肤更晶莹 美容_保健养生06.美容护肤知识:呵护全身肌肤的防晒细节 美容_保健养生
高调防晒部位关键词：颈部、前胸、肩膀、手 总得来说，能够被阳光直射的区域都应该是防晒的重点，但是由于颈部和前胸的肌肤比较薄，而肩膀是全身最明亮的“感光点”，手因为经常活动会蹭掉防晒霜...查看完整版>>美容护肤知识:呵护全身肌肤的防晒细节 美容_保健养生07.中医养生网整理夏季肌肤的保养方法 美容_保健养生
中医养生网美容护肤频道整理一些夏季皮肤的保养方法，让你这些夏季的肌肤更加健康。1、服抗氧化剂防晒。服抗氧化剂来加强防晒，其中的蕨类植物精华能减少紫外线导致的皱纹、褐斑形成。 2、睡丝绸枕套。丝...查看完整版>>中医养生网整理夏季肌肤的保养方法 美容_保健养生08.秋季护肤知识:秋季肌肤保养的小方法 美容_保健养生
随着秋季的到来，天气一天天干燥起来，人的皮肤也一天天紧绷。护肤首先从救肤做起，夏季受到伤害的肌肤在秋季亟需修复。秋季护肤的主题依然是美白和保湿。 1、立秋后，天气会渐渐变闵，这时肌肤的保养关键要...查看完整版>>秋季护肤知识:秋季肌肤保养的小方法 美容_保健养生09.锁住水份保持肌肤水嫩滋润的三大原则 美容_保健养生
每个女性都想保持一个水嫩滋润的肌肤。其实要肌肤滋润，是根据表皮角质层的细胞间脂质、皮脂膜等成份结构是否处于平衡状态。通常肌肤的含水量达到25%肌肤就会相当完美。以下为你介绍保持水润肌肤的三大原则！...查看完整版>>锁住水份保持肌肤水嫩滋润的三大原则 美容_保健养生10.冬季保湿护肤小常识让肌肤完美无缺 美容_保健养生
其实保湿护肤真的没什么可难的，从自己的身边事做起，一点一滴注意，那么完美肌肤就是垂手可得的。小常识1：喝水,多喝水，还是多喝水。多喝开水是最好、最简单的护肤方法小常识2：夜晚敷在脸上一层厚厚的...查看完整版>>冬季保湿护肤小常识让肌肤完美无缺 美容_保健养生

 

 

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