大法四：推 身体护理用推拿法是不错的选择，将纤体霜 美容_保健养生

大法四：推 身体护理用推拿法是不错的选择，将纤体霜分为几点又上往下，由内往外轻轻推开。这种手法的好处就是可以平均分配护肤品在脸部的用量，并且确保涂层的透薄均与。用在腿部的时候可以两个手做圈状，

三、美容排毒法： 皮肤是身体排毒的重要途径，而当体内毒素累积过多时，皮肤也会首先报警。肤色黯淡、干涩无光、痘痘频频、油腻严重——这些都是身体中毒的迹象。 身

春天的到来，你是不是在假期中忽略了肌肤的护理了呢？护理皮肤对于很多朋友来说的确是一个烦恼。健康养生网特别为你准备了最新的护肤资讯小贴士，帮你修复肌肤问题，让你更加动了光彩！ 一.用油性皮肤洗面

甜蜜的约会、重要的派对等这些场合你是否不能忍受痘痘的胡作非为，这就像是痘痘就像肌肤对我们的抗议，如不好好清洁护理时，它就会跳出来示威。 摆脱痘痘危机 二十四小时完美护理示范美容护肤小常识

化妆水选择、使用小贴士： 1、柔软化妆水属于碱性化妆水，可以软化角质，使皮肤倍感光滑，但多数含有酒精成分，且易将皮脂膜剥落，破坏皮脂分泌，敏感皮肤和肌肤表皮较薄的人应慎用。 2、在使用保湿

立秋后，是开展各种运动锻炼的好时期。秋季养生不能离开“收、养”这一原则，要把保养体内的阴气作为首要任务。运动也应顺应这一原则，即运动量不宜过大，宜选择轻松平缓的项目。尤其是

夏季，肌肤饱受“考验”： 夏天气温高、湿度大、汗液和皮质腺分泌旺盛，汗液和皮质都是细菌赖以滋生繁殖的温床； 夏季气温潮湿容易滋生蚊虫，蚊虫叮咬、搔抓引起皮肤病； 夏

男性的皮脂分泌及水分流失比女性多，容易出现皮肤粗糙、面油过多及黑头等问题。各商家也特别为男士们推出一系列洁肤、润肤及护唇产品，让男士们亦能拥有健康整洁的皮肤，全面提升男性魅力。健康美 清洁保湿

干燥肌肤的四招护理方法，现在就动手，让你拥有水嫩肌肤。 护理方法一在寒冷的季节经常感觉肌肤紧绷发硬？首先用热毛巾敷脸，促进肌肤血循环，不宜用过热的开水。清洁肌肤之后，再涂抹上些乳液来保湿。建

做女人，自己的脸面问题一定要重视起来。夏天的来临,预示着防晒功课已经提升到了紧急程度，而保湿、美白、抗衰老又是基础护理中的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不败呢？健康养生网现在就为您提供