春季婴幼儿易患流感 专家：均衡营养增强体质 健康_保健养生

2月22日讯 近一段时间，南京气温反常，出生不久的宝宝更容易受到流感病毒的攻击，令家长猝不及防。南京同仁儿童医院门诊显示，流感病例增多，婴幼儿发热最多。 南京同仁儿童

5月31日讯儿科专家与心理学专家在沪呼吁年轻的父母从婴幼儿时期就注重对孩子情感认知与培养，以使孩子的身心得到健康全面发展。 新近举行的“婴幼儿情感培养与认知研讨会”上，上海儿童医学中心金

6月10日讯新近刊载在《新英格兰医学杂志》上的中国最新糖尿病流行病学调查结果表明：目前中国有9240万人患有糖尿病，中国已经取代印度，成为全球糖尿病患者最多的国家。更令人担忧的是，我国每10个糖尿病

5月10日讯5月8日-9日，省卫生厅举办婴幼儿喂养与营养改善项目师资培训班，这标志着婴幼儿喂养与营养改善项目在我省正式启动。该项目涉及27个市、县，调查干预4500个家庭的5岁以下儿童营养状况，并为

减肥关键是科学和坚持 想要拥有曼妙的身形，一定要坚持科学性、规律性和持续性，也就是要有恒心、按部就班地执行科学减肥计划，盲目追求速度只会适得其反。 养成适度饮食和规律运动的习惯也是减肥关键

4月1日讯 名医信箱： 专家您好！我的父亲66岁了，近两三年患上了老年性皮肤瘙痒症，全身瘙痒难忍，有些地方已经挠破了，非常难受。吃过一些抗过敏药，但是只能缓解一时。

国际营养学专家曼格尔斯博士认为：素食者更健康。这一观念已被越来越多的研究成果证明。所谓素食，是指膳食的构成以植物性食物为主，动物性食物很少或一点不沾。营养学家也认为，对于女性而言，摄取素食不仅有益

6月1日讯“六一”儿童节到了，很多家长开始为孩子准备礼物。重庆医科大学附属儿童医院在为孩子进行节日义诊时，营养专家指出，送孩子的最好礼物就是健康，因此家长应注意纠正日常生活中的一些认识误区，以免

星期一 早餐：馒头1个、香菇鸡丝粥1碗、西红柿炒鸡蛋、香蕉1个。 中餐：米饭2小碗、红白豆腐、竹笋鲫鱼汤、猕猴桃1个。 晚餐：小花卷1个、烧茄子、萝卜丝肉丸汤、苹果

冬天里坚持跑步的人既增强体质，又促进了精神健康。任何季节跑步都能刺激内啡肽的分泌，不过在寒冷的天气下，体质也会得到更明显的提升。 到了冬季，随着日照时间的缩短，人们容易出现季节性情绪障碍，陷入