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01.5、脉搏15秒15次。绝大多数人的静止心率在每分钟60— 动态_保健养生
5、脉搏15秒15次。绝大多数人的静止心率在每分钟60—100次，心跳次数越少，身体就越健康。克利夫兰诊所女性心脏血管中心主任莱斯利·曹博士表示，较慢的心率意味着，你的心脏无需太过卖力工作便可完成...查看完整版>>5、脉搏15秒15次。绝大多数人的静止心率在每分钟60— 动态_保健养生02.第五，稳定心律。一般人的心律在每分钟七十左右。生 心理_保健养生
第五，稳定心律。一般人的心律在每分钟七十左右。生气的时候，特别是面对面争吵的时候，心律一定会加快，从而增大心脏的负担。如果一个人总是不肯原谅他人的过错，气愤不止，心律就很难恢复到正常范围内。为了不给心...查看完整版>>第五，稳定心律。一般人的心律在每分钟七十左右。生 心理_保健养生03.英:每日午睡10分钟,可有效消除困乏 动态_保健养生
英国学者就这一现象进行研究，发现每日午后小睡10分钟就可以消除困乏，其效果比夜间多睡两个小时好得多。 英国拉夫伯勒大学睡眠研究中心的霍恩在《心理学家》杂志上发表研究报告，称每夜多睡两小时虽然能够解决午...查看完整版>>英:每日午睡10分钟,可有效消除困乏 动态_保健养生04.美将"打太极"列为中老年人的养生运动项目 动态_保健养生
太极拳保健、养生功效早已名声在外，人们都知道太极拳是人类文明健体、强身、祛病延年的拳种。近期，美国相关的一些健康机构已经将“打太极”列为针对美国中老年人生理健康的一项养生运动项目来锻炼。...查看完整版>>美将"打太极"列为中老年人的养生运动项目 动态_保健养生05.研究表明精神变态大脑与正常人的差异 动态_保健养生
英国一项最新发布在《分子精神病学》刊物上研究表明，变态的人大脑构造与正常人有明显的差异。这是科学界首次揭示大脑构造与变态之间的关系，它将有助于对变态人的治疗。英国研究人员表示，对那些确认为精神...查看完整版>>研究表明精神变态大脑与正常人的差异 动态_保健养生06.15分钟完全纤臂操|报价￥14.60|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,减肥瘦身,璇子
目录：图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,减肥瘦身,品牌：璇子基本信息·出版社：世界图书出版公司·页码：80 页码·出版日：2003年·ISBN：7506260905·条码：9787506260909·版次：2003年10月第1版·装帧：平装·开...查看完整版>>15分钟完全纤臂操|报价￥14.60|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,减肥瘦身,璇子07.带男友回家的方法指南：时间最好控制在15-20分钟 男女_保健养生
谈恋爱的时候，通常都是男人带女人回家，不过，也有例外。 有时候，女人也会带男人回家。 “要不要上来坐一会？”当男人送女人回家的时候，在楼下，将要分手的时候，女人忽然说。 男人当然求之不得。但还...查看完整版>>带男友回家的方法指南：时间最好控制在15-20分钟 男女_保健养生08.生活小贴士:嚼口香糖不宜超15分钟 保健_保健养生
生活小贴士误解：有98%的人相信，不小心咽下的口香糖会黏在肚子里。事实：口香糖的胶质成分虽然难以消化，但它最终会通过身体排泄出去，不会粘在体内的某个部位。人们偶尔也会吞下西瓜籽，医生会明确地告...查看完整版>>生活小贴士:嚼口香糖不宜超15分钟 保健_保健养生09.健康误区全攻略|报价￥15.60|图书,运动与健康,养生,养生保健技巧,王志艳
目录：图书,运动与健康,养生,养生保健技巧,品牌：王志艳基本信息·出版社：长安出版社·页码：287 页码·出版日：2007年·ISBN：9787801757043·条码：9787801757043·版次：2007年9月第1版·装帧：平装·开本：16开...查看完整版>>健康误区全攻略|报价￥15.60|图书,运动与健康,养生,养生保健技巧,王志艳10.剩菜加热时需要注意的问题 鱼类：加热四五分钟就好 饮食_保健养生
剩菜加热时需要注意的问题 鱼类：加热四五分钟就好 鱼类加工的菜中的细菌很容易繁殖，上面的大肠杆菌在20摄氏度左右的温度里每8分钟就能够繁殖两倍，在五六个小时之内一个细菌就会变成一亿个。如此的数量足以...查看完整版>>剩菜加热时需要注意的问题 鱼类：加热四五分钟就好 饮食_保健养生

 

 

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