5、脉搏15秒15次。绝大多数人的静止心率在每分钟60— 动态_保健养生

5、脉搏15秒15次。绝大多数人的静止心率在每分钟60—100次，心跳次数越少，身体就越健康。克利夫兰诊所女性心脏血管中心主任莱斯利·曹博士表示，较慢的心率意味着，你的心

第五，稳定心律。一般人的心律在每分钟七十左右。生气的时候，特别是面对面争吵的时候，心律一定会加快，从而增大心脏的负担。如果一个人总是不肯原谅他人的过错，气愤不止，心律就很难恢复到正常范围内。为了不给心

英国学者就这一现象进行研究，发现每日午后小睡10分钟就可以消除困乏，其效果比夜间多睡两个小时好得多。 英国拉夫伯勒大学睡眠研究中心的霍恩在《心理学家》杂志上发表研究报告，称每夜多睡两小时虽然能够

太极拳保健、养生功效早已名声在外，人们都知道太极拳是人类文明健体、强身、祛病延年的拳种。近期，美国相关的一些健康机构已经将“打太极”列为针对美国中老年人生理健康的一项养生运

英国一项最新发布在《分子精神病学》刊物上研究表明，变态的人大脑构造与正常人有明显的差异。这是科学界首次揭示大脑构造与变态之间的关系，它将有助于对变态人的治疗。 英国研究人员表示，对那些确认为精

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谈恋爱的时候，通常都是男人带女人回家，不过，也有例外。 有时候，女人也会带男人回家。 “要不要上来坐一会？”当男人送女人回家的时候，在楼下，将要分手的时候，女人忽然说。

生活小贴士 误解：有98%的人相信，不小心咽下的口香糖会黏在肚子里。 事实：口香糖的胶质成分虽然难以消化，但它最终会通过身体排泄出去，不会粘在体内的某个部位。人们偶尔也会吞下西瓜籽，医生会

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众所周知，女人比男人更长寿。过去，科学家在解释这一差别时，常常摆出两条理由，一是男性生活环境更具危险性，不利于身体健康；二是高水平的雌激素可以保护神经元免受损伤，从而延长寿命。而据丹麦《政治报》近日