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01.一些公务人员晚上常常会因工作搞到很晚才休息，时间 养生_保健养生
一些公务人员晚上常常会因工作搞到很晚才休息，时间长了影响健康。因为如果晚上睡得过晚会耗杀阳气，早上起得过晚会封杀阳气。这叫“双杀”。因此，既使睡晚了，早5点前也要起，中午补个觉，防止&ldqu...查看完整版>>一些公务人员晚上常常会因工作搞到很晚才休息，时间 养生_保健养生02.公务员常有五类心理问题 半数“心力憔悴” 心理_保健养生
公务员因经济地位和社会地位较高，成为很多人羡慕的职业，然而，大多数公务员存在五种区别于常人的职业心理问题，并直接影响到其生活的幸福指数。昨日（23日），心理学博士、太原师范学院教授、益尔心理教育研究所所...查看完整版>>公务员常有五类心理问题 半数“心力憔悴” 心理_保健养生03.网络流传十大压力职业排行 公务员居首位 心理_保健养生
12月20日讯一份研究称—— 十大压力最大行业 公务员居首，矿工垫底 8日，有媒体报道，某课题组研究发现，领导层级越高，心身健康水平相对越低。 该课题组统计发现，压力分数从高到低依次是：管理中层为80分...查看完整版>>网络流传十大压力职业排行 公务员居首位 心理_保健养生04.用零碎时间做小事。等人、开会前这种琐碎的时间，不 心理_保健养生
用零碎时间做小事。等人、开会前这种琐碎的时间，不妨做些小事，比如订东西、写便条等，不知不觉事情就少了。果断排除干扰。很少有人能从头到尾、不受干扰地做完一件事。遇到“突发事件”，比如临...查看完整版>>用零碎时间做小事。等人、开会前这种琐碎的时间，不 心理_保健养生05.工作达人健康护肤的绝招 美容_保健养生
工作狂无罪，但是忽略自己的外貌与身体健康，可能没几年就提早老化，甚至没有体力继续拼工作。身为工作狂一定要有一套专属保养法则，小编研究出一套省时保养法，来向所有工作狂美人儿报告！ 日间保养法则 为...查看完整版>>工作达人健康护肤的绝招 美容_保健养生06.工作节奏快人群的简易健身方法 运动_保健养生
总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究……很容易患上肥胖、心脑血管病、糖尿病、骨质疏松等疾病。应当坚持锻炼，消除疲劳，远离疾病。现介绍一些适于工作节奏快的简易、有效的健身方法。...查看完整版>>工作节奏快人群的简易健身方法 运动_保健养生07.红眼病传染性强应做好预防工作 疾病_保健养生
红眼病的传染性很强，短时间内可广泛蔓延，预防工作很重要。预防的主要措施是在加强宣传教育的前提下，做好如下工作：1、发现学生首例病人后，尽快做好隔离消毒工作。病人不能随便到公共场所，随意拿取东西，...查看完整版>>红眼病传染性强应做好预防工作 疾病_保健养生08.极端行为源于人格不健全 揭示社会心理工作短板 心理_保健养生
4月6日讯编者按：3月24日，福建南平实验小学门前，55秒内，8名小学生惨死在郑民生的刀下，另有5个孩子受重伤，面对这一令人发指的恶性事件，痛恨者有之，愤怒者更是不在少数。但这一事件留给我们更多的是反思——8...查看完整版>>极端行为源于人格不健全 揭示社会心理工作短板 心理_保健养生09.孕期洗澡三忌 时间忌长水温忌高禁止坐浴 健康_保健养生
洗澡对平常人来说，是一件小事，但对孕妇，却有讲究。 1.洗澡时间不宜过长 时间过长会引起胎儿缺氧。每次时间不要超过15分钟，或以孕妇不出现头晕、胸闷为度。 2.水温不宜过高 研究显示，怀孕前3个月，如...查看完整版>>孕期洗澡三忌 时间忌长水温忌高禁止坐浴 健康_保健养生10.天凉女性偏头痛多发 长时间工作须活动颈肩 男女_保健养生
最近天气转凉，记者从东南大学附属中大医院神经内科了解到，这两天头痛的患者明显增多。专家指出，秋末冬初，天气变化快，有头痛史的患者要早做预防。 据该院神经内科施咏梅主治医师介绍，这两天来医院就诊偏头痛...查看完整版>>天凉女性偏头痛多发 长时间工作须活动颈肩 男女_保健养生

 

 

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