五、多“点”水 冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与 养生_保健养生

五、多“点”水 冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作仍然需要水分滋养。冬季一般每日补水应不少于2000~3000毫升。 六、通“点

腰疼、腿肿，这些看似和前列腺疾病没有关联的症状，殊不知却是前列腺癌晚期可能出现的表现。近日，明基医院收治了一位出现腰疼、腿肿的王先生，经过检查，最终被确诊为前列腺癌、双肾积水。 62岁的王

美国一项最新动物研究显示，绿茶中的儿茶素有助于保护大脑免受睡眠窒息症损伤。 路透社报道，肯塔基州路易斯维尔大学医学院研究人员给一些大鼠的饮用水中加入绿茶中的抗氧化物质即儿茶素，并做实验使它们

众所周知睡眠有助于长久的记忆，美国研究人员的一项研究表明，睡眠也有帮助“腾空”大脑从而进行新的学习的功能。 据合众社《科学》杂志日前报道，位于美国圣路易斯的华盛顿大学医

下次当你遭遇一场大雨时，别郁闷了，因为这将是一次难忘的经历。澳大利亚心理学家的最新研究称，下雨天让我们情绪低落，却会增强我们大脑的记忆；阳光明媚的天气里，心情虽然好，记忆功能却会减退。 研究

加拿大不列颠哥伦比亚大学一项最新研究结果发现，人在走神时大脑的活动反而比科学家以前想象的更为活跃。 这项研究发现，当我们心不在焉的时候，大脑很多区域的活动都有所增强。研究结果刊登在最新一期《美

英国一项最新发布在《分子精神病学》刊物上研究表明，变态的人大脑构造与正常人有明显的差异。这是科学界首次揭示大脑构造与变态之间的关系，它将有助于对变态人的治疗。 英国研究人员表示，对那些确认为精

英国研究人员日前报告说，利用现代科学手段检查中医传统针灸的效果，发现它可以引起大脑相应部位神经的变化，这有助于分析针灸的作用原理。 英国约克大学等机构的研究人员在新一期美国学术期刊《脑研究》上

英国牛津大学的科研人员近日发现，B族维生素可减缓老年人大脑萎缩的趋势。 此次研究涉及168名年龄在70岁以上的老年人，他们被分为两组，一组每天服用大剂量的B族维生素，另一组饮食如常。2年后，虽

在很多人看来，打哈欠是疲劳的表现。据美国《动物行为》杂志报道，一项新研究发现，打哈欠其实跟大脑温度有关。 美国宾汉姆顿大学生物专家安德鲁·盖洛普博士表示，大脑如电脑，在温度较低的