便秘在临床上常分为热结、气滞、阳虚、阴虚、血虚辨 疾病_保健养生

便秘在临床上常分为热结、气滞、阳虚、阴虚、血虚辨证论治。用韭菜叶治疗便秘，在中医书中有这样的记载：“取韭菜汁一杯，加黄酒和开水冲服，每日2次。”为什么韭菜能治疗便秘呢?因韭

便秘在老年人群中比较常见，专家建议老年人便秘不可常吃泻药，因泻下类药物久用会伤气血，损津液，使原本不足的气血、津液更加亏损。 便秘严重者不妨试试服用生地黄蜂蜜水。生地黄味甘苦，具有清热凉血、养

适当的运动锻炼可以加强腹肌收缩力，促进胃肠蠕动和增加排便动力。因此早上起来可以散步、慢跑、做体操，如果实在没有时间，可在办公室里多做半蹲动作，也可以锻炼腹肌张力，弥补运动不足。 1.采用按摩的

老年人中多见的是习惯性便秘，精神紧张、缺乏锻炼、饮食不当也会引起便秘，这属于功能性便秘，不吃早饭、三餐吃得过少、偏食的人最容易中招。此外，工作繁忙、喝水少、生活环境变化、焦虑、女性生理期和孕期等也

肾脏的阴虚阳虚气虚血虚在生理上分别有什么表现？如何调理？ 一、“肾阴虚”与“肾阳虚”的概述： 肾阴，又称元阴、真阴，是人体阴液之本，对各脏腑组织器官起着滋养、濡润作用。此外，肾阴能够

前者用再造散+补中益气(玉屏风)效果比较好,后者用补肝散(十全大补)比较好. 问题是能把再造散合补肝散同时服用吗? 朋友,你说的这些东西我也有听过过,但服用后的害处确不少,而且没有达

前者用再造散+补中益气(玉屏风)效果比较好,后者用补肝散(十全大补)比较好. 问题是能把再造散合补肝散同时服用吗? 气血两亏，阴阳皆虚，不是光靠药物可以条理的。 还要配合

3月18日讯很多人便秘了以后就认为一定要吃粗纤维的食物才能改善。北京广安门医院食疗营养部主任王宜指出，并不是所有便秘都能用大量粗纤维素来解决问题，关键是要了解病因，才能有针对性的进行防治。

□ 蒋肖男 河北大学附属医院药剂科 4月1日讯便秘虽算不上大病，但却严重影响人们的生活质量。为了缓解便秘，许多人动不动就吃泻药。实际上，便秘不能随便吃泻药，应该根据自身体质和病情酌情选用

广东省第二人民医院内分泌科主任 傅晓英 崭新的2011年，仍有很多老年人无法摆脱慢性病的困扰。大多数慢性病患者常走这样的套路：疾病早期满腔热情，齐抓共管；以后麻痹大意，置之不理；晚期临渴掘